home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 29. júna 2023 o 6:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:51:43
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 21,0 km/h
Výkon 242 W 482 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 433 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Včera o 10:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 72,6 km
schedule 02:33:09
landscape 458 m
erszo • Predvčerom o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,6 km
schedule 01:03:52
landscape 63 m
erszo • 25. apríla 2025 o 11:14
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,7 km
schedule 00:51:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomášikova-V Kuchajda Tomášikova-V Kuchajda open_in_new
0,92 km  0.1 %
 04:46
11,6 km/h
11,6 km/h 352 W 142 bpm 02:30
22,1 km/h
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 00:59
12,3 km/h
12,3 km/h 371 W 145 bpm 00:33
22,0 km/h
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap open_in_new
1,47 km  0 %
 08:09
10,8 km/h
10,8 km/h 357 W 147 bpm 05:02
17,5 km/h
Kuchajda Okruh Kuchajda Okruh open_in_new
1,51 km  -0.1 %
 09:43
9,3 km/h
9,3 km/h 286 W 132 bpm 04:58
18,2 km/h
Kuchajda-Molo Kuchajda-Molo open_in_new
1,49 km  -0.2 %
 11:58
7,5 km/h
7,5 km/h 205 W 117 bpm 05:31
16,3 km/h
Kuchajda (štart/cieľ JV vchod) Kuchajda (štart/cieľ JV vchod) open_in_new
1,43 km  -0.1 %
 16:40
5,2 km/h
5,2 km/h 128 W 103 bpm 05:03
17,0 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 07:07
4,2 km/h
4,2 km/h 106 W 98 bpm 01:42
17,5 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 03:03
3,9 km/h
3,9 km/h 86 W 103 bpm 00:37
19,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up