•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
60,3 km
schedule
Čas
02:17:58
landscape
Nastúpané
750 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,2 km/h | 63,1 km/h |
| Výkon | 154 W | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 155 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
43,5 km
schedule
01:33:01
landscape
224 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,1 km
schedule
00:53:04
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
107,3 km
schedule
04:00:40
landscape
1 133 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
open_in_new
8,40 km -1 %
|
16:58
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 143 W | 100 bpm |
10:33
47,8 km/h
|
||||
|
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
open_in_new
10,13 km -0.8 %
|
20:04
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 151 W | 102 bpm |
13:07
46,4 km/h
|
||||
|
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
open_in_new
2,25 km -0.9 %
|
03:48
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 189 W | 105 bpm |
02:18
58,8 km/h
|
||||
|
od mosta po most
od mosta po most
open_in_new
0,64 km -0.7 %
|
01:06
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 196 W | 103 bpm |
00:42
54,9 km/h
|
||||
|
Turzovka - Staškov - medzi mostami
Turzovka - Staškov - medzi mostami
open_in_new
5,17 km -0.5 %
|
13:08
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 120 W | 106 bpm |
06:58
44,5 km/h
|
||||
|
Tka Tesco - Staskov Most
Tka Tesco - Staskov Most
open_in_new
4,84 km -0.5 %
|
09:08
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 161 W | 111 bpm |
07:11
40,5 km/h
|
||||
|
Staškov - Jelitov
Staškov - Jelitov
open_in_new
5,56 km 1.6 %
|
12:30
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 164 W | 127 bpm |
10:00
33,4 km/h
|
||||
|
Staškov Janeskovci
Staškov Janeskovci
open_in_new
8,65 km 2.3 %
|
21:28
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 162 W | 133 bpm |
17:24
29,8 km/h
|
||||
|
potočky - jelitov
potočky - jelitov
open_in_new
2,77 km 1.7 %
|
06:19
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 175 W | 132 bpm |
05:26
30,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,62 km 3.8 %
|
08:08
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 150 W | 141 bpm |
06:13
25,2 km/h
|
||||
|
Hlavice z Olešnej
Hlavice z Olešnej
open_in_new
0,59 km 7 %
|
02:28
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 147 W | 144 bpm |
01:31
23,5 km/h
|
||||
|
k Doroťanke, 11%
k Doroťanke, 11%
open_in_new
0,59 km 10.8 %
|
03:14
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 125 W | 156 bpm |
03:14
10,9 km/h
|
||||
|
Údolí Smradlavy - Hluchanka
Údolí Smradlavy - Hluchanka
open_in_new
2,82 km 5.7 %
|
13:50
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 131 W | 142 bpm |
09:46
17,3 km/h
|
||||
|
Kavalčanky - Hluchanka
Kavalčanky - Hluchanka
open_in_new
1,56 km 3.7 %
|
08:10
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 109 W | 140 bpm |
04:16
21,9 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre