home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mike123 • 2. júla 2023 o 9:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,9 km
schedule Čas
01:31:39
landscape Nastúpané
274 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 56,2 km/h
Výkon 190 W 695 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 185 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mike123 • Včera o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB on Road

trending_up 56,4 km
schedule 02:21:26
landscape 1 139 m
mike123 • Predvčerom o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,4 km
schedule 01:02:55
landscape 262 m
mike123 • 19. apríla 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 110,0 km
schedule 03:46:54
landscape 1 399 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
most - most (smer Lodina) most - most (smer Lodina) open_in_new
4,18 km  0.2 %
 08:01
31,3 km/h
31,3 km/h 179 W 131 bpm 06:15
40,1 km/h
Kysak - Ružín (od mosta po most) Kysak - Ružín (od mosta po most) open_in_new
14,87 km  0.3 %
 28:36
31,2 km/h
31,2 km/h 188 W 135 bpm 25:33
34,9 km/h
Kzsak - Veľká Lodina cesta Kzsak - Veľká Lodina cesta open_in_new
6,72 km  0.2 %
 12:44
31,7 km/h
31,7 km/h 182 W 133 bpm 10:50
37,2 km/h
Veľká Lodina - Ružín Veľká Lodina - Ružín open_in_new
9,32 km  0.3 %
 17:38
31,7 km/h
31,7 km/h 193 W 137 bpm 15:17
36,6 km/h
Malá Lodina - Ružín most Malá Lodina - Ružín most open_in_new
4,74 km  0.3 %
 09:19
30,5 km/h
30,5 km/h 192 W 138 bpm 08:16
34,4 km/h
Vysprintovat treba Vysprintovat treba open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:15
30,0 km/h
30,0 km/h 228 W 138 bpm 00:54
41,7 km/h
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady open_in_new
2,59 km  4 %
 09:50
15,8 km/h
15,8 km/h 178 W 139 bpm 06:43
23,1 km/h
Ružín priehrada climb Ružín priehrada climb open_in_new
0,71 km  6.4 %
 02:12
19,4 km/h
19,4 km/h 354 W 159 bpm 02:05
20,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,52 km  5.4 %
 06:18
14,5 km/h
14,5 km/h 184 W 143 bpm 04:06
22,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,57 km  18.1 %
 02:08
16,0 km/h
16,0 km/h 179 W 130 bpm 01:15
27,3 km/h
Klesanie climb Klesanie climb open_in_new
0,91 km  -4.7 %
 01:31
36,1 km/h
36,1 km/h 19 W 120 bpm 01:14
44,4 km/h
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... open_in_new
3,48 km  1.6 %
 07:36
27,5 km/h
27,5 km/h 273 W 149 bpm 07:16
28,8 km/h
Ružín most - Veľká Lodina most Ružín most - Veľká Lodina most open_in_new
5,83 km  -0.3 %
 08:55
39,2 km/h
39,2 km/h 290 W 171 bpm 08:40
40,4 km/h
Malá Lodina - Kysak (most) Malá Lodina - Kysak (most) open_in_new
9,74 km  -0.2 %
 16:58
34,5 km/h
34,5 km/h 214 W 151 bpm 14:21
40,7 km/h
most - most (smer Kysak) most - most (smer Kysak) open_in_new
4,17 km  -0.2 %
 07:49
32,0 km/h
32,0 km/h 181 W 140 bpm 06:02
41,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up