favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeAj s malou zachadzkou v pobedime. Namiesto rovno mi ukazali doprava. Prva skupinka na dohlad a namiesto doklepnutia trosku bludenia. Takze strata na veducu skupinku a bike na samotara.

FOUR WEEK SUMMARY
(Rides)
Completed: 11 rides
Total Relative Effort: 849
Total Distance: 491.0km (Avg.: 44.6km 🔻)
Longest : 88.5km
Avg. Speed: 30.5kph ✅
Total Time: 16h 06m (Avg.: 1h 28m 🔻)
Total Climb: 4,297m (Avg.: 391m 🔻)
Avg. Cadence: 84rpm ✅
Avg. Power: 167W ✅
Total Energy: 2.72kWh (Avg.: 0.25kWh 🔻)
Total PRs: 23 (This ride: 2)

2023 so far:
Total distance: 2,594.4km
(371.0km ahead of this time last year)
End of year forecast: 5,742.6km

FOUR WEEK SUMMARY
(All Rides & MountainBikeRides & VirtualRides)
Completed: 17 activities
Total Relative Effort: 990
Total Distance: 623.7km (Avg.: 36.7km ✅)
Longest : 88.5km
Avg. Speed: 26.1kph ✅
Total Time: 23h 57m (Avg.: 1h 24m 🔻)
Total Climb: 6,266m (Avg.: 369m 🔻)
Avg. Cadence: 83rpm ✅
Avg. Power: 148W ✅
Total Energy: 3.57kWh (Avg.: 0.21kWh ✅)
Total PRs: 23 (This ride: 2)

2023 so far:
Total distance: 4,199.2km
(749.5km ahead of this time last year)
End of year forecast: 8,454.7km

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
37,2 km
schedule Čas
01:05:57
landscape Nastúpané
111 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 49,8 km/h
Výkon 202 W 797 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 904 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:13:52
landscape 256 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,5 km
schedule 01:13:31
landscape 104 m
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 2,8 km
schedule 00:55:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
11 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up