home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 10. júla 2023 o 17:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,7 km
schedule Čas
01:02:20
landscape Nastúpané
134 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 50,9 km/h
Výkon 181 W 912 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 766 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 39,1 km
schedule 01:15:04
landscape 147 m
specmario • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:05:53
landscape 29 m
specmario • 21. apríla 2025 o 9:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Polka trail Hradisko, Hviezda, Holíš, Lavička Upohlav, Hoštiná, Lachovec.

trending_up 23,2 km
schedule 02:37:52
landscape 836 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Púchovský most - Nosická krčma Púchovský most - Nosická krčma open_in_new
2,07 km  0 %
 03:58
31,4 km/h
31,4 km/h 154 W 126 bpm 02:57
42,2 km/h
Nosická priehrada múr Nosická priehrada múr open_in_new
0,34 km  19.8 %
 00:29
42,6 km/h
42,6 km/h 711 W 169 bpm 00:29
42,6 km/h
Byvale priecestie -> Dolny Milochov Byvale priecestie -> Dolny Milochov open_in_new
2,96 km  0.1 %
 05:41
31,3 km/h
31,3 km/h 165 W 139 bpm 04:05
43,5 km/h
cyklotrasa Nimnica-Púchov cyklotrasa Nimnica-Púchov open_in_new
2,75 km  -0.2 %
 04:15
38,9 km/h
38,9 km/h 259 W 156 bpm 03:23
48,8 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet open_in_new
3,62 km  0.4 %
 06:46
32,1 km/h
32,1 km/h 238 W 154 bpm 06:02
36,0 km/h
PU Nimnica PU Nimnica open_in_new
2,31 km  0.1 %
 03:41
37,7 km/h
37,7 km/h 292 W 161 bpm 02:33
54,4 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint open_in_new
2,57 km  0.1 %
 04:13
36,5 km/h
36,5 km/h 270 W 162 bpm 02:51
54,0 km/h
Muur de Nimnica Muur de Nimnica open_in_new
0,68 km  4 %
 01:49
22,5 km/h
22,5 km/h 266 W 156 bpm 01:21
30,2 km/h
Zahradna Zahradna open_in_new
0,83 km  4.4 %
 02:11
22,7 km/h
22,7 km/h 311 W 160 bpm 01:50
27,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up