•
Bicykel
directions_bikeDneska na klid 😉
Pustevny,Soláň a s kolegou na Kohutku dát si oběd. Pak přes Bumbálku domů😉
trending_up
Vzdialenosť
141 km
schedule
Čas
06:30:04
landscape
Nastúpané
2 292 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,7 km/h | 62,6 km/h |
| Výkon | 154 W | 661 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 4 203 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant Defy Advance 2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:05:34
landscape
0 m
•
directions_walk Lunch Walk
trending_up
24,8 km
schedule
03:23:21
landscape
407 m
•
directions_walk Jízda na koni
trending_up
8,1 km
schedule
01:08:56
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Baška - Frýdlant n.O.
Baška - Frýdlant n.O.
open_in_new
5,10 km 0.7 %
|
11:56
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 177 W | 130 bpm |
08:18
36,9 km/h
|
||||
|
Bašťanské Esíčko
Bašťanské Esíčko
open_in_new
1,41 km 0.8 %
|
03:25
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 174 W | 128 bpm |
02:20
36,3 km/h
|
||||
|
Pržno průlet nahoru
Pržno průlet nahoru
open_in_new
1,35 km 0.7 %
|
03:03
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 183 W | 135 bpm |
02:11
37,0 km/h
|
||||
|
Hůl to Frýdlant
Hůl to Frýdlant
open_in_new
0,66 km 0.7 %
|
01:31
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 174 W | 131 bpm |
01:05
36,7 km/h
|
||||
|
Brána Beskyd
Brána Beskyd
open_in_new
1,18 km 0.6 %
|
02:48
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 175 W | 131 bpm |
01:55
36,8 km/h
|
||||
|
Frydlant to Celadna
Frydlant to Celadna
open_in_new
4,47 km 1.3 %
|
11:17
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 193 W | 135 bpm |
09:09
29,3 km/h
|
||||
|
Kunčice Pod Ondřejníkem Climb
Kunčice Pod Ondřejníkem Climb
open_in_new
1,53 km 6.5 %
|
07:20
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 230 W | 146 bpm |
06:22
14,5 km/h
|
||||
|
Z Trojanovic k Raztoce
Z Trojanovic k Raztoce
open_in_new
0,72 km 7.1 %
|
03:23
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 244 W | 141 bpm |
02:07
20,4 km/h
|
||||
|
Trojanovice - V. Karlovice
Trojanovice - V. Karlovice
open_in_new
32,57 km -0.2 %
|
01:49:12
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 142 W | 132 bpm |
01:49:12
17,9 km/h
|
||||
|
Pustevny 1.km
Pustevny 1.km
open_in_new
1,02 km 7 %
|
05:00
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 249 W | 150 bpm |
03:20
18,4 km/h
|
||||
|
Knížecí
Knížecí
open_in_new
5,27 km 7.6 %
|
28:45
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 243 W | 153 bpm |
18:20
17,3 km/h
|
||||
|
Pustevny 1. část
Pustevny 1. část
open_in_new
1,54 km 7.9 %
|
07:37
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 256 W | 155 bpm |
05:11
17,9 km/h
|
||||
|
Pustevny 2.km
Pustevny 2.km
open_in_new
1,00 km 7.9 %
|
05:11
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 257 W | 158 bpm |
03:28
17,4 km/h
|
||||
|
Trojanovice Climb
Trojanovice Climb
open_in_new
1,09 km 7.9 %
|
06:22
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 231 W | 152 bpm |
03:53
16,9 km/h
|
||||
|
Trojanovice Climb
Trojanovice Climb
open_in_new
1,23 km 8.1 %
|
06:31
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 241 W | 152 bpm |
04:09
17,8 km/h
|
||||
|
Pustevny 5.km
Pustevny 5.km
open_in_new
1,01 km 7.6 %
|
05:17
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 249 W | 154 bpm |
03:23
17,8 km/h
|
||||
|
Pustevny last 300 meters
Pustevny last 300 meters
open_in_new
0,35 km 8.9 %
|
01:51
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 252 W | 157 bpm |
01:07
18,7 km/h
|
||||
|
Pustevny > Prostřední Bečva (sjezd)
Pustevny > Prostřední Bečva (sjezd)
open_in_new
9,86 km -5.4 %
|
13:15
44,7 km/h
|
44,7 km/h | 30 W | 100 bpm |
10:01
59,1 km/h
|
||||
|
Pustevny-last turn
Pustevny-last turn
open_in_new
4,65 km -7.4 %
|
05:48
48,1 km/h
|
48,1 km/h | 5 W | 97 bpm |
04:17
65,1 km/h
|
||||
|
PUSTEVNY SJEZD
PUSTEVNY SJEZD
open_in_new
5,97 km -6.6 %
|
07:31
47,6 km/h
|
47,6 km/h | 6 W | 95 bpm |
05:28
65,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre