•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Sila 2x15’
trending_up
Vzdialenosť
46,6 km
schedule
Čas
02:03:55
landscape
Nastúpané
809 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,5 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 192 W | 1 003 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 597 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride
trending_up
22,0 km
schedule
01:18:56
landscape
1 592 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:26
landscape
0 m
•
electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride
trending_up
47,2 km
schedule
02:30:48
landscape
1 321 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Placová šprint
Placová šprint
open_in_new
0,46 km -1.5 %
|
00:44
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 123 W | 132 bpm |
00:44
37,3 km/h
|
||||
|
Teplička-Nededza
Teplička-Nededza
open_in_new
2,20 km 0.7 %
|
04:40
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 183 W | 129 bpm |
02:55
45,2 km/h
|
||||
|
varin -mojs
varin -mojs
open_in_new
1,45 km -0.5 %
|
02:36
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 200 W | 140 bpm |
02:02
42,9 km/h
|
||||
|
Mojšová Lúčka -> Strečno
Mojšová Lúčka -> Strečno
open_in_new
2,32 km -0.3 %
|
04:27
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 195 W | 136 bpm |
03:37
38,5 km/h
|
||||
|
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️?
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️?
open_in_new
2,17 km 0.8 %
|
03:51
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 292 W | 159 bpm |
03:08
41,5 km/h
|
||||
|
Strečno Hradná
Strečno Hradná
open_in_new
0,43 km 8.5 %
|
01:39
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 340 W | 172 bpm |
01:01
25,2 km/h
|
||||
|
Po prístrešok - Rakytie climb
Po prístrešok - Rakytie climb
open_in_new
2,66 km 7.6 %
|
13:48
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 265 W | 160 bpm |
09:16
17,3 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,68 km 17.7 %
|
03:07
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 302 W | 172 bpm |
01:58
20,8 km/h
|
||||
|
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo
open_in_new
1,19 km 8 %
|
05:43
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 286 W | 164 bpm |
04:17
16,6 km/h
|
||||
|
Rakytie downhill
Rakytie downhill
open_in_new
4,46 km -7.5 %
|
09:50
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 12 W | 96 bpm |
05:08
52,2 km/h
|
||||
|
Strečniansky obchvat
Strečniansky obchvat
open_in_new
2,07 km -0.3 %
|
04:47
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 129 W | 116 bpm |
02:58
41,9 km/h
|
||||
|
X ↖
X ↖
open_in_new
6,96 km 0 %
|
14:33
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 193 W | 141 bpm |
12:32
33,3 km/h
|
||||
|
Strečno - Mojšová Lúčka
Strečno - Mojšová Lúčka
open_in_new
2,36 km 0.7 %
|
05:04
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 190 W | 138 bpm |
03:58
35,7 km/h
|
||||
|
Šprint od betónovéj búdy
Šprint od betónovéj búdy
open_in_new
0,38 km 0 %
|
00:58
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 232 W | 138 bpm |
00:28
48,7 km/h
|
||||
|
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
06:16
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 216 W | 145 bpm |
04:00
46,8 km/h
|
||||
|
novy most reverse
novy most reverse
open_in_new
0,51 km 0.4 %
|
01:10
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 197 W | 140 bpm |
00:38
48,1 km/h
|
||||
|
Teplička - Špurt popri trati
Teplička - Špurt popri trati
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
01:17
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 156 W | 127 bpm |
00:41
51,6 km/h
|
||||
|
Placová zakyslené litka
Placová zakyslené litka
open_in_new
0,45 km 1.5 %
|
01:27
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 179 W | 125 bpm |
01:01
26,8 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre