•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
90,1 km
schedule
Čas
03:45:10
landscape
Nastúpané
1 883 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,0 km/h | 59,2 km/h |
| Výkon | 163 W | - |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 2 067 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
27,7 km
schedule
01:10:31
landscape
305 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
100,1 km
schedule
04:15:49
landscape
1 729 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
88,3 km
schedule
03:44:54
landscape
1 402 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šumburk nad Desnou
Šumburk nad Desnou
open_in_new
4,66 km 6 %
|
20:02
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 214 W | 143 bpm |
17:59
15,6 km/h
|
||||
|
příchovice
příchovice
open_in_new
4,75 km 5.9 %
|
20:55
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 217 W | 147 bpm |
20:09
14,1 km/h
|
||||
|
Tanvald-Kořenov
Tanvald-Kořenov
open_in_new
2,59 km 6.8 %
|
10:50
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 218 W | 145 bpm |
09:50
15,8 km/h
|
||||
|
RDH Paseky nad Jizerou
RDH Paseky nad Jizerou
open_in_new
3,58 km -5.4 %
|
04:34
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 30 W | 83 bpm |
04:15
50,5 km/h
|
||||
|
Rokytnice-Rezek (od Jizery)
Rokytnice-Rezek (od Jizery)
open_in_new
9,16 km 4.3 %
|
32:01
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 214 W | 143 bpm |
29:23
18,7 km/h
|
||||
|
U Kroupů - Horní Rokytnice
U Kroupů - Horní Rokytnice
open_in_new
4,25 km 2.8 %
|
12:10
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 193 W | 132 bpm |
11:20
22,5 km/h
|
||||
|
Rezek
Rezek
open_in_new
5,28 km 4.7 %
|
19:45
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 219 W | 150 bpm |
19:15
16,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,42 km 7.8 %
|
12:31
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 233 W | 154 bpm |
11:28
12,7 km/h
|
||||
|
ViCy_8
ViCy_8
open_in_new
1,98 km 6.5 %
|
08:55
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 217 W | 152 bpm |
07:44
15,4 km/h
|
||||
|
Rezek Vitkovice DH
Rezek Vitkovice DH
open_in_new
3,66 km -6.2 %
|
04:34
48,1 km/h
|
48,1 km/h | 37 W | 86 bpm |
04:14
51,9 km/h
|
||||
|
Vítkovice - Dolní Štěpanice letmo od křižovatky ke křižovatce
Vítkovice - Dolní Štěpanice letmo od křižovatky ke křižovatce
open_in_new
8,78 km -1.9 %
|
13:39
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 97 W | 100 bpm |
13:39
38,6 km/h
|
||||
|
Hančák
Hančák
open_in_new
3,37 km 7 %
|
16:56
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 238 W | 147 bpm |
16:56
11,9 km/h
|
||||
|
Hančák-kaplička
Hančák-kaplička
open_in_new
1,68 km 7.5 %
|
09:23
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 240 W | 145 bpm |
09:23
10,7 km/h
|
||||
|
Hančák - prudší začátek ...
Hančák - prudší začátek ...
open_in_new
0,96 km 7.7 %
|
05:09
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 254 W | 144 bpm |
05:09
11,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,77 km 5.1 %
|
06:10
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 220 W | 146 bpm |
06:10
17,2 km/h
|
||||
|
nad Víchovskou lhotou - nad Roudnicí
nad Víchovskou lhotou - nad Roudnicí
open_in_new
2,97 km 3.2 %
|
08:51
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 208 W | 143 bpm |
08:51
20,2 km/h
|
||||
|
Jestřabí - Poniklá RDH
Jestřabí - Poniklá RDH
open_in_new
6,69 km -5.7 %
|
09:31
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 34 W | 92 bpm |
08:28
47,4 km/h
|
||||
|
Poniklá Climb
Poniklá Climb
open_in_new
1,37 km 6.5 %
|
04:33
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 211 W | 130 bpm |
04:14
19,5 km/h
|
||||
|
Roprachtice
Roprachtice
open_in_new
6,15 km 4 %
|
20:30
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 219 W | 144 bpm |
18:56
19,5 km/h
|
||||
|
Roprachtice - část II.
Roprachtice - část II.
open_in_new
2,64 km 4 %
|
08:20
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 220 W | 147 bpm |
07:47
20,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre