•
Bicykel
directions_bikePo robotný tréning
trending_up
Vzdialenosť
40,7 km
schedule
Čas
01:15:46
landscape
Nastúpané
275 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,2 km/h | 60,9 km/h |
| Výkon | 176 W | 954 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 907 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Obhliadka trate na pohodičku
trending_up
27,9 km
schedule
01:20:34
landscape
592 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
40,5 km
schedule
01:34:23
landscape
446 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:34:48
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
McDonalds Time Trial
McDonalds Time Trial
open_in_new
1,44 km 0.3 %
|
02:13
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 250 W | 147 bpm |
01:45
49,2 km/h
|
||||
|
Mudronka
Mudronka
open_in_new
1,37 km 0.4 %
|
02:47
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 240 W | 154 bpm |
01:43
48,0 km/h
|
||||
|
Kollárová TT smer KnT
Kollárová TT smer KnT
open_in_new
1,88 km 0.5 %
|
03:26
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 224 W | 153 bpm |
01:42
66,5 km/h
|
||||
|
Seco TT smer Koštany
Seco TT smer Koštany
open_in_new
1,00 km 0.5 %
|
01:41
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 223 W | 155 bpm |
00:55
65,2 km/h
|
||||
|
Košťany - Trnovo
Košťany - Trnovo
open_in_new
4,06 km 1.5 %
|
08:29
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 222 W | 147 bpm |
06:48
35,8 km/h
|
||||
|
KnT - Benice TT
KnT - Benice TT
open_in_new
6,88 km 0.3 %
|
12:56
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 200 W | 145 bpm |
10:16
40,2 km/h
|
||||
|
Most- OÚ
Most- OÚ
open_in_new
0,60 km 1.7 %
|
01:08
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 208 W | 142 bpm |
00:53
40,8 km/h
|
||||
|
Turčiansky Peter – Trebostovo
Turčiansky Peter – Trebostovo
open_in_new
1,72 km 2.2 %
|
03:40
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 248 W | 151 bpm |
03:02
34,0 km/h
|
||||
|
Trnovo - Valca kopec
Trnovo - Valca kopec
open_in_new
0,37 km 4.1 %
|
00:51
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 272 W | 146 bpm |
00:26
51,5 km/h
|
||||
|
Z Valče do Beníc
Z Valče do Beníc
open_in_new
0,83 km -1.3 %
|
01:06
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 176 W | 149 bpm |
00:42
70,8 km/h
|
||||
|
ležiachov
ležiachov
open_in_new
2,16 km 1.1 %
|
04:33
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 134 W | 126 bpm |
02:52
45,2 km/h
|
||||
|
Benice - Slovany (kaplnka)
Benice - Slovany (kaplnka)
open_in_new
3,85 km 1.2 %
|
08:24
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 164 W | 132 bpm |
05:34
41,5 km/h
|
||||
|
Ležiachov-Slovany
Ležiachov-Slovany
open_in_new
3,41 km 0.9 %
|
07:12
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 176 W | 136 bpm |
04:53
41,9 km/h
|
||||
|
Ležiachov-Slovany-hlavná cesta
Ležiachov-Slovany-hlavná cesta
open_in_new
6,16 km 0 %
|
11:25
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 155 W | 133 bpm |
09:37
38,4 km/h
|
||||
|
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka
open_in_new
1,44 km 1.6 %
|
03:16
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 204 W | 140 bpm |
02:04
41,9 km/h
|
||||
|
Kláštor hlavná TT (2157)
Kláštor hlavná TT (2157)
open_in_new
1,82 km -0.9 %
|
02:38
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 118 W | 127 bpm |
01:14
88,6 km/h
|
||||
|
Socovce (kostol)
Socovce (kostol)
open_in_new
0,33 km 8.9 %
|
00:44
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 614 W | 171 bpm |
00:44
27,1 km/h
|
||||
|
Socovce - Valentova
Socovce - Valentova
open_in_new
1,85 km 1.1 %
|
03:59
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 178 W | 131 bpm |
02:55
38,1 km/h
|
||||
|
Laskar climb
Laskar climb
open_in_new
0,34 km 4.6 %
|
01:00
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 214 W | 133 bpm |
00:32
38,6 km/h
|
||||
|
Laskár-Valentová-Karlová
Laskár-Valentová-Karlová
open_in_new
2,77 km 0.5 %
|
06:03
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 134 W | 135 bpm |
05:36
29,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre