•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:56:55
landscape
Nastúpané
273 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 21,1 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 769 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
43,0 km
schedule
03:07:58
landscape
901 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
4,7 km
schedule
00:58:02
landscape
44 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:12:04
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
vybehnutie na Horsku
vybehnutie na Horsku
open_in_new
0,33 km 5.9 %
|
02:19
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 134 bpm |
01:20
14,7 km/h
|
||||
|
Pekná Cesta 2466/12 Climb
Pekná Cesta 2466/12 Climb
open_in_new
0,58 km 8.5 %
|
03:46
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 147 bpm |
02:21
14,9 km/h
|
||||
|
Pekná cesta - štrková
Pekná cesta - štrková
open_in_new
0,90 km 8.1 %
|
05:43
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 160 bpm |
05:43
9,5 km/h
|
||||
|
Trail Kamenny potok - Tri Duby
Trail Kamenny potok - Tri Duby
open_in_new
1,50 km 3.7 %
|
09:16
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 166 bpm |
09:07
9,8 km/h
|
||||
|
Cesta mládeže Climb
Cesta mládeže Climb
open_in_new
0,82 km 5.2 %
|
04:31
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 167 bpm |
04:25
11,2 km/h
|
||||
|
Cesta mládeže Down
Cesta mládeže Down
open_in_new
1,22 km -2.2 %
|
06:25
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 158 bpm |
05:39
13,0 km/h
|
||||
|
posledný interval
posledný interval
open_in_new
0,88 km -0.8 %
|
04:31
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 158 bpm |
03:48
13,8 km/h
|
||||
|
Žltá dole od potôčika
Žltá dole od potôčika
open_in_new
2,21 km -3.6 %
|
12:26
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 158 bpm |
11:21
11,7 km/h
|
||||
|
Pekná cesta - šprint
Pekná cesta - šprint
open_in_new
0,34 km -3.2 %
|
01:42
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 150 bpm |
01:07
18,3 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre