•
Bicykel
directions_bikeGalmus
Cez Volovské vrchy
trending_up
Vzdialenosť
40,0 km
schedule
Čas
02:29:47
landscape
Nastúpané
862 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,0 km/h | 43,9 km/h |
| Výkon | 60 W | - |
| Tepová frekvencia | 103 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 867 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Pozbierať výškové cez 3 stúpania🏔️
trending_up
96,0 km
schedule
05:25:08
landscape
2 184 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:33:13
landscape
0 m
•
directions_bike Rýchlovka po magistrále
trending_up
41,3 km
schedule
01:53:00
landscape
485 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zahuru
Zahuru
open_in_new
3,02 km 1.2 %
|
09:07
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 68 W | 118 bpm |
05:47
31,3 km/h
|
||||
|
turliky kopcek
turliky kopcek
open_in_new
0,31 km 2.1 %
|
01:03
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 91 W | 121 bpm |
00:28
39,7 km/h
|
||||
|
kopcek ku prvemu jazeru
kopcek ku prvemu jazeru
open_in_new
0,73 km 1.6 %
|
02:20
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 85 W | 123 bpm |
01:16
34,5 km/h
|
||||
|
chata Galmus
chata Galmus
open_in_new
4,01 km 7.8 %
|
26:05
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 89 W | 123 bpm |
17:03
14,1 km/h
|
||||
|
Zahura - nad Sejkovou
Zahura - nad Sejkovou
open_in_new
7,66 km 4.8 %
|
42:55
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 75 W | 118 bpm |
27:24
16,8 km/h
|
||||
|
chata Galmus - nad Sejkovou
chata Galmus - nad Sejkovou
open_in_new
3,44 km 1.5 %
|
13:03
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 69 W | 108 bpm |
09:59
20,7 km/h
|
||||
|
Galmus-Kopec
Galmus-Kopec
open_in_new
1,18 km 6.2 %
|
06:35
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 89 W | 114 bpm |
04:47
14,8 km/h
|
||||
|
Nad Sejkovou-Poráč
Nad Sejkovou-Poráč
open_in_new
5,94 km -0.3 %
|
22:33
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 65 W | 105 bpm |
16:40
21,4 km/h
|
||||
|
Nad Sejkovou-Tri Chotáre
Nad Sejkovou-Tri Chotáre
open_in_new
1,99 km 3.3 %
|
09:55
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 76 W | 103 bpm |
07:09
16,7 km/h
|
||||
|
Nad Sejkovou
Nad Sejkovou
open_in_new
0,97 km 4.2 %
|
04:16
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 84 W | 91 bpm |
02:43
21,3 km/h
|
||||
|
Tri Chotáre
Tri Chotáre
open_in_new
0,88 km 5.9 %
|
05:25
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 73 W | 113 bpm |
04:07
12,8 km/h
|
||||
|
Bahry-Poráč
Bahry-Poráč
open_in_new
0,59 km 6.1 %
|
03:29
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 88 W | 124 bpm |
02:00
17,6 km/h
|
||||
|
Matejovce-Chrasť
Matejovce-Chrasť
open_in_new
1,79 km -0.4 %
|
06:15
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 34 W | 92 bpm |
03:38
29,5 km/h
|
||||
|
Chrasť hupáčik
Chrasť hupáčik
open_in_new
0,52 km 2.6 %
|
01:54
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 70 W | 99 bpm |
00:47
39,5 km/h
|
||||
|
push it
push it
open_in_new
0,31 km 1.8 %
|
00:59
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 86 W | 88 bpm |
00:21
52,7 km/h
|
||||
|
Vítkovce - ku krížu
Vítkovce - ku krížu
open_in_new
0,52 km 2.8 %
|
01:57
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 83 W | 110 bpm |
01:02
30,1 km/h
|
||||
|
Olcnava - Sp. Vlachy popri Hornáde
Olcnava - Sp. Vlachy popri Hornáde
open_in_new
3,76 km -0.7 %
|
10:09
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 48 W | 85 bpm |
10:09
22,3 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre