home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 5. augusta 2023 o 14:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Behaj lesmi 2023 - Topoľčianky

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,4 km
schedule Čas
02:28:50
landscape Nastúpané
448 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 17,9 km/h
Tepová frekvencia 172 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 876 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • Predvčerom o 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk - do práce

trending_up 1,4 km
schedule 00:12:54
landscape 0 m
simkoma • Predvčerom o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:17:46
landscape 81 m
simkoma • Včera o 9:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie z parku v Topoľčiankach popri viniciach Stúpanie z parku v Topoľčiankach popri viniciach open_in_new
0,76 km  6.2 %
 04:28
10,2 km/h
10,2 km/h - 171 bpm 03:30
13,0 km/h
Hore Babylonom po odbočku na Košiar (cesta) Hore Babylonom po odbočku na Košiar (cesta) open_in_new
3,46 km  2.5 %
 19:14
10,8 km/h
10,8 km/h - 175 bpm 14:46
14,0 km/h
Od razcestia po koniky Od razcestia po koniky open_in_new
1,48 km  1.8 %
 08:14
10,8 km/h
10,8 km/h - 177 bpm 06:12
14,3 km/h
Hostianske lúka beh po bránu Hostianske lúka beh po bránu open_in_new
0,75 km  2.1 %
 04:09
10,9 km/h
10,9 km/h - 178 bpm 03:04
14,8 km/h
Topoľčianska Climb Topoľčianska Climb open_in_new
0,78 km  7.3 %
 05:47
8,1 km/h
8,1 km/h - 178 bpm 04:27
10,5 km/h
Hrušov - brána Hrušov - brána open_in_new
2,06 km  -8.3 %
 12:59
9,5 km/h
9,5 km/h - 167 bpm 09:45
12,7 km/h
Lúka po dub Lúka po dub open_in_new
0,60 km  -0.1 %
 04:36
7,9 km/h
7,9 km/h - 171 bpm -
7 segmentov
keyboard_arrow_up