•
Bicykel
directions_bikeNestěžoval bych si kdyby takhle bylo cele léto
FOUR WEEK SUMMARY
Completed: 25 mountain bike rides
Streak: 8 days (All Activities : 29 days)
Total Relative Effort: 1709
Total Distance: 766.1km (Avg.: 30.6km 🔻)
Longest : 75.3km
Avg. Speed: 24.1kph 🔻
Total Time: 31h 46m (Avg.: 1h 16m ✅)
Total Climb: 9,139m (Avg.: 366m ✅)
Avg. Power: 256W 🔻
Total Energy: 8.2kWh (Avg.: 0.33kWh ✅)
Total PRs: 57 (This mountain bike ride: 1)
2023 so far:
Total distance: 5,101.1km
(5,101.1km ahead of this time last year)
End of year forecast: 8,773.8km
Streak is consecutive days with 15+ mins of activity.
Stats by ChaseTheLadder.com
1.53 new kilometers
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
29,4 km
schedule
Čas
01:22:14
landscape
Nastúpané
507 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,4 km/h | 51,6 km/h |
| Výkon | 239 W | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 383 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
3,0 km
schedule
00:08:14
landscape
7 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
25,2 km
schedule
01:09:48
landscape
365 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
40,7 km
schedule
01:41:15
landscape
553 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na Lísek od zastávky
Na Lísek od zastávky
open_in_new
1,07 km 10.6 %
|
05:49
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 343 W | 171 bpm |
05:49
11,0 km/h
|
||||
|
Lísek - Děd, MTB {
Lísek - Děd, MTB {
open_in_new
2,57 km 3.2 %
|
08:40
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 309 W | 169 bpm |
08:40
17,8 km/h
|
||||
|
DH Ded
DH Ded
open_in_new
0,81 km -14.8 %
|
02:37
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 13 W | 157 bpm |
02:37
18,6 km/h
|
||||
|
Kolotoč ?
Kolotoč ?
open_in_new
0,45 km 0.1 %
|
10:43
2,5 km/h
|
2,5 km/h | 18 W | 142 bpm |
00:47
34,5 km/h
|
||||
|
Lávka Na Ptáku
Lávka Na Ptáku
open_in_new
0,14 km 3.4 %
|
00:26
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 218 W | 145 bpm |
00:17
30,5 km/h
|
||||
|
MTB JN Beroun - Hýskov
MTB JN Beroun - Hýskov
open_in_new
2,56 km -0.7 %
|
05:56
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 245 W | 151 bpm |
04:55
31,3 km/h
|
||||
|
Chatova osada climb
Chatova osada climb
open_in_new
0,85 km 10.1 %
|
04:35
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 328 W | 168 bpm |
04:35
11,2 km/h
|
||||
|
stoupání od hřiště k odbočce na Lísek
stoupání od hřiště k odbočce na Lísek
open_in_new
0,94 km 5.3 %
|
04:06
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 259 W | 160 bpm |
02:15
25,1 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre