•
Bicykel
directions_bikeMTB - Vlkolinec + Jazierce + Skutovka + Rakytov
Po vcerajsom futsale som sa radsej rano vyspal tj. nesiel som na pretek a radsej som siel objem nazbierat, intenzity bolo na futsale dost. Chcel som este cez Smrekajdu dom ist, ale uz som mal dost, vcera som sa poriadne vylietal na futsale.
trending_up
Vzdialenosť
76,3 km
schedule
Čas
04:13:01
landscape
Nastúpané
1 815 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,1 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 209 W | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 2 819 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB - RK-Vlkolinec-Donovaly-Motycky-SedloVelkySturec-RK
trending_up
85,2 km
schedule
04:34:52
landscape
1 578 m
•
rowing WeightTraining - GYM - Stavba
trending_up
0,0 km
schedule
02:05:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrabovská cesta asfalt climb
Hrabovská cesta asfalt climb
open_in_new
1,01 km 5.1 %
|
05:13
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 203 W | 133 bpm |
03:22
17,9 km/h
|
||||
|
Krkava skala climb
Krkava skala climb
open_in_new
2,21 km 9.7 %
|
14:44
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 118 W | 144 bpm |
14:05
9,4 km/h
|
||||
|
Jazierce stupanie
Jazierce stupanie
open_in_new
6,42 km 5.5 %
|
39:16
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 146 W | 131 bpm |
33:23
11,5 km/h
|
||||
|
Škutovky vrch
Škutovky vrch
open_in_new
4,07 km 6.7 %
|
20:48
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 201 W | 141 bpm |
20:48
11,8 km/h
|
||||
|
Lipt.Revúce-Lipt.Osada FINISH
Lipt.Revúce-Lipt.Osada FINISH
open_in_new
0,53 km 2.8 %
|
01:25
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 278 W | 125 bpm |
00:42
45,8 km/h
|
||||
|
Skutovky climb
Skutovky climb
open_in_new
1,51 km 7.1 %
|
07:31
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 201 W | 141 bpm |
05:24
16,8 km/h
|
||||
|
Klačno climb
Klačno climb
open_in_new
0,37 km 4.6 %
|
01:35
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 198 W | 146 bpm |
00:38
34,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre