home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 12. augusta 2023 o 10:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKysuce Orava cez kopec, môj prvý cestný závod, 12.miesto v kat. 40-49

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,8 km
schedule Čas
02:01:55
landscape Nastúpané
765 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,8 km/h 77,7 km/h
Výkon 212 W 1 309 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 748 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 2x2miles, 2x1mile

trending_up 18,1 km
schedule 01:32:10
landscape 88 m
specmario • Predvčerom o 19:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:32
landscape 0 m
specmario • 23. apríla 2025 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 39,1 km
schedule 01:15:04
landscape 147 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kysuce orava cez Kopec 2023 Kysuce orava cez Kopec 2023 open_in_new
74,63 km  0 %
 02:01:44
36,8 km/h
36,8 km/h 211 W 170 bpm 01:54:21
39,2 km/h
kruhac -> Vychylovka kruhac -> Vychylovka open_in_new
11,40 km  1.2 %
 17:28
39,2 km/h
39,2 km/h 195 W 165 bpm 17:24
39,3 km/h
Kykula Kykula open_in_new
5,32 km  6.1 %
 18:03
17,7 km/h
17,7 km/h 293 W 184 bpm 15:11
21,0 km/h
Mrvova Kykula - Or.Lesná Mrvova Kykula - Or.Lesná open_in_new
10,81 km  -1.8 %
 12:36
51,5 km/h
51,5 km/h 168 W 168 bpm 12:05
53,7 km/h
Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred open_in_new
6,42 km  -2.5 %
 07:19
52,6 km/h
52,6 km/h 174 W 171 bpm 06:58
55,3 km/h
Cez Oravskú Lesnú Cez Oravskú Lesnú open_in_new
1,35 km  -1.8 %
 01:29
54,5 km/h
54,5 km/h 160 W 172 bpm 01:24
57,7 km/h
Otocka-Ciel KYSUCE ORAVA 23 Otocka-Ciel KYSUCE ORAVA 23 open_in_new
37,35 km  -0.8 %
 59:12
37,9 km/h
37,9 km/h 205 W 169 bpm 48:35
46,1 km/h
OSKA Krušetnica to Nová Bystrica OSKA Krušetnica to Nová Bystrica open_in_new
8,13 km  1.9 %
 17:54
27,3 km/h
27,3 km/h 231 W 173 bpm 14:13
34,3 km/h
Oravská Lesná (crossroad) 520/2240 - Stará Bystrica (ring road) 520 Oravská Lesná (crossroad) 520/2240 - Stará Bystrica (ring road) 520 open_in_new
23,59 km  -1.3 %
 37:00
38,3 km/h
38,3 km/h 197 W 169 bpm 29:59
47,2 km/h
Segment Segment open_in_new
2,54 km  3.6 %
 06:42
22,7 km/h
22,7 km/h 258 W 175 bpm 04:59
30,6 km/h
Mrvova Kykula (z Oravskej Lesnej) Mrvova Kykula (z Oravskej Lesnej) open_in_new
3,95 km  3.2 %
 09:28
25,0 km/h
25,0 km/h 239 W 177 bpm 07:25
31,9 km/h
Oravska Lesnica downhill Oravska Lesnica downhill open_in_new
5,30 km  -6.1 %
 05:32
57,4 km/h
57,4 km/h 73 W 162 bpm 04:52
65,3 km/h
Vychylovka - Ciel ´23 Vychylovka - Ciel ´23 open_in_new
17,69 km  -1 %
 24:59
42,5 km/h
42,5 km/h 206 W 168 bpm 20:04
52,9 km/h
Dole Vychylovkou Dole Vychylovkou open_in_new
4,24 km  -1.5 %
 05:30
46,2 km/h
46,2 km/h 198 W 164 bpm 04:34
55,7 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,34 km  -2.9 %
 00:29
42,0 km/h
42,0 km/h 227 W 177 bpm 00:22
55,4 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up