home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zajo981 • 21. augusta 2023 o 9:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Dnes som citil ako na Gire, milion cyklistov a este posledny km ked som obehoval skupinku tak na mna z auta kricali allez allez Vingegaard 😅.
Od nejakej vysky 2000m som si daval Wim Hofove dychacie sessions a realne som citil obrovsky rozdiel hlavne s tepom a posledne km sa mi sli dost jednoducho.
Aj s navstevou 🇨🇭🇨🇭.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
94,3 km
schedule Čas
04:21:11
landscape Nastúpané
2 193 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 68,0 km/h
Výkon 146 W -
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 685 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zajo981 • 22. apríla 2025 o 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 69,1 km
schedule 04:17:00
landscape 1 091 m
zajo981 • 21. apríla 2025 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 26,8 km
schedule 01:55:06
landscape 820 m
zajo981 • 20. apríla 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,1 km
schedule 01:34:58
landscape 755 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Glorenza-Prato Glorenza-Prato open_in_new
5,00 km  -0.5 %
 09:16
32,4 km/h
32,4 km/h 119 W 155 bpm 08:42
34,5 km/h
Laas Dorfausfahrt OST Laas Dorfausfahrt OST open_in_new
0,67 km  5 %
 02:39
15,1 km/h
15,1 km/h 180 W 166 bpm 02:27
16,3 km/h
Laas-->Kortsch_Abfahrt SS38 Laas-->Kortsch_Abfahrt SS38 open_in_new
4,71 km  -2.8 %
 07:07
39,7 km/h
39,7 km/h 92 W 151 bpm 06:47
41,7 km/h
Laas - Kortsch SS38 Laas - Kortsch SS38 open_in_new
2,73 km  -4.1 %
 03:38
45,1 km/h
45,1 km/h 78 W 141 bpm 03:27
47,5 km/h
SS38 Sprint SS38 Sprint open_in_new
1,30 km  -4.6 %
 01:39
47,3 km/h
47,3 km/h 69 W 127 bpm 01:29
52,6 km/h
Achterbahn DOWN Achterbahn DOWN open_in_new
1,64 km  -1.9 %
 02:35
38,1 km/h
38,1 km/h 121 W 148 bpm 02:35
38,1 km/h
Göflan - Latsch Göflan - Latsch open_in_new
7,89 km  -1 %
 13:45
34,4 km/h
34,4 km/h 124 W 155 bpm 13:17
35,6 km/h
Schlanders-Goldrain Schlanders-Goldrain open_in_new
3,19 km  -1.1 %
 05:21
35,8 km/h
35,8 km/h 131 W 156 bpm 05:14
36,6 km/h
Montani Sprint Montani Sprint open_in_new
1,35 km  0.9 %
 03:16
24,8 km/h
24,8 km/h 130 W 152 bpm 03:16
24,8 km/h
49 segmentov
keyboard_arrow_up