home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
daniheltomi • 23. augusta 2023 o 16:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - S bráškom 💪🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:42:33
landscape Nastúpané
877 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 16,3 km/h
Výkon 263 W 642 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 1 107 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi • 25. apríla 2025 o 8:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,5 km
schedule 01:12:09
landscape 68 m
daniheltomi • 25. apríla 2025 o 22:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:31:55
landscape 41 m
daniheltomi • 23. apríla 2025 o 19:39
thumb_up0thumb_down

directions_run S manželkou ♥️

trending_up 6,0 km
schedule 00:37:12
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Naucny chodnik Naucny chodnik open_in_new
5,56 km  15.5 %
 01:07:15
5,0 km/h
5,0 km/h 281 W 154 bpm 49:37
6,7 km/h
parkovisko-Siahy parkovisko-Siahy open_in_new
3,39 km  16.9 %
 39:54
5,1 km/h
5,1 km/h 290 W 154 bpm 30:35
6,7 km/h
Vtáčnik hore-dole Vtáčnik hore-dole open_in_new
11,40 km  0.3 %
 01:50:49
6,2 km/h
6,2 km/h 243 W 143 bpm 01:20:04
8,5 km/h
Čertovina Čertovina open_in_new
0,25 km  24.6 %
 01:56
7,8 km/h
7,8 km/h 548 W 187 bpm 01:56
7,8 km/h
Siahovica Siahovica open_in_new
0,71 km  19.3 %
 05:33
7,6 km/h
7,6 km/h 445 W 187 bpm 05:33
7,6 km/h
Vtáčnik -> Končitá, rázcestie Vtáčnik -> Končitá, rázcestie open_in_new
5,71 km  -15.5 %
 39:59
8,6 km/h
8,6 km/h 180 W 127 bpm 25:27
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up