home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kubs • 27. augusta 2023 o 8:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
121 km
schedule Čas
03:47:13
landscape Nastúpané
1 025 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 61,3 km/h
Výkon 181 W 1 305 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 2 823 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Giant TCR advance pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 16. februára 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Coco

trending_up 41,1 km
schedule 01:12:12
landscape 246 m
Kubs • 15. februára 2025 o 9:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Coco

trending_up 25,1 km
schedule 00:46:40
landscape 140 m
Kubs • 14. februára 2025 o 9:42
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:23:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint do Ladiec Šprint do Ladiec open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 02:11
31,5 km/h
31,5 km/h 151 W 120 bpm 01:39
41,6 km/h
Koseca (kostol) - Zliechov (kostol) Koseca (kostol) - Zliechov (kostol) open_in_new
16,57 km  2.1 %
 40:46
24,4 km/h
24,4 km/h 210 W 136 bpm 33:24
29,8 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:43
30,0 km/h
30,0 km/h 210 W 131 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 36:43
21,6 km/h
21,6 km/h 212 W 138 bpm 27:28
28,9 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 43:00
17,2 km/h
17,2 km/h 202 W 138 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 13:42
21,5 km/h
21,5 km/h 236 W 140 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:26
16,1 km/h
16,1 km/h 251 W 142 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 15:26
17,3 km/h
17,3 km/h 190 W 139 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:56
14,2 km/h
14,2 km/h 232 W 140 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 18:00
12,3 km/h
12,3 km/h 194 W 136 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 10:27
11,8 km/h
11,8 km/h 161 W 130 bpm 04:14
29,2 km/h
Časovka Čičmany - dole Časovka Čičmany - dole open_in_new
6,67 km  -1.4 %
 10:14
39,1 km/h
39,1 km/h 139 W 129 bpm 08:37
46,5 km/h
Čičmany - Žilina Čičmany - Žilina open_in_new
35,73 km  -0.8 %
 58:40
36,5 km/h
36,5 km/h 166 W 137 bpm 53:48
39,9 km/h
Čičmany - Šuja Čičmany - Šuja open_in_new
16,09 km  -1 %
 24:52
38,8 km/h
38,8 km/h 169 W 135 bpm 21:25
45,1 km/h
Maratón Sign to Fackov Maratón Sign to Fackov open_in_new
2,23 km  -0.7 %
 03:22
39,8 km/h
39,8 km/h 191 W 136 bpm 03:02
44,1 km/h
Alofok Alofok open_in_new
2,37 km  -0.9 %
 03:48
37,5 km/h
37,5 km/h 199 W 143 bpm 02:44
52,1 km/h
Rajecká Lesná - Turie križovatka Rajecká Lesná - Turie križovatka open_in_new
16,28 km  -0.6 %
 27:41
35,3 km/h
35,3 km/h 169 W 138 bpm 23:58
40,8 km/h
Vraniny Vraniny open_in_new
1,94 km  -0.9 %
 03:04
38,0 km/h
38,0 km/h 172 W 140 bpm 02:09
54,3 km/h
#Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# #Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie# open_in_new
0,74 km  -0.8 %
 01:11
37,3 km/h
37,3 km/h 143 W 139 bpm 00:44
60,2 km/h
Rajec - ZA Rajec - ZA open_in_new
16,45 km  -0.5 %
 28:09
35,1 km/h
35,1 km/h 171 W 139 bpm 22:54
43,1 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up