home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
knoskovamartina • 27. augusta 2023 o 8:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŤažký Straník➡️Okolo Vretena➡️ okolo Gašovho vrchu➡️ Horný Vadičov➡️Sedlo Jalovec➡️Sedlo Žiarce...a už by aj stačilo🤣🥵

... čistý masochizmus: neznášam teplo a aj tak idem pedálovať🤣🤣
... hravé tie singláče, len dosť klzké korene a šutre po daždi🤪

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,3 km
schedule Čas
05:57:54
landscape Nastúpané
1 078 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 41,6 km/h
Výkon 67 W -
Tepová frekvencia 139 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 857 kcal
directions_bike Bicykel: Monte

directions_bike Posledné aktivity bikera

knoskovamartina • Predvčerom o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Do práce🤪

trending_up 1,9 km
schedule 00:21:44
landscape 2 m
knoskovamartina • Predvčerom o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Z práce🥳

trending_up 2,1 km
schedule 00:23:27
landscape 7 m
knoskovamartina • Predvčerom o 16:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT🥵🔥

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
OÚ- Koňhora OÚ- Koňhora open_in_new
1,12 km  1.1 %
 05:23
12,5 km/h
12,5 km/h 82 W 130 bpm 01:53
35,6 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 06:39
14,8 km/h
14,8 km/h 63 W 118 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 04:04
15,2 km/h
15,2 km/h 60 W 116 bpm 01:13
50,7 km/h
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 05:03
14,8 km/h
14,8 km/h 59 W 119 bpm 01:24
53,5 km/h
Ťažký Stránik Ťažký Stránik open_in_new
1,87 km  9.8 %
 27:15
4,1 km/h
4,1 km/h 108 W 148 bpm 05:29
20,5 km/h
Tazky Stranik 1st km Tazky Stranik 1st km open_in_new
1,00 km  10.5 %
 17:05
3,5 km/h
3,5 km/h 101 W 143 bpm 02:54
20,7 km/h
Šprint od chaty po vrch Šprint od chaty po vrch open_in_new
0,32 km  9.8 %
 03:26
5,5 km/h
5,5 km/h 115 W 160 bpm 00:52
21,9 km/h
Kostolná climb Kostolná climb open_in_new
0,51 km  5.2 %
 08:00
3,8 km/h
3,8 km/h 104 W 141 bpm 01:16
24,2 km/h
Na Straník Climb Na Straník Climb open_in_new
1,16 km  8.3 %
 23:10
3,0 km/h
3,0 km/h 92 W 148 bpm 05:10
13,4 km/h
Pod Kučerovkou climb Pod Kučerovkou climb open_in_new
0,53 km  12.7 %
 10:11
3,1 km/h
3,1 km/h 108 W 154 bpm 02:45
11,6 km/h
Vreten - komplet singel Vreten - komplet singel open_in_new
2,80 km  -3.4 %
 45:10
3,7 km/h
3,7 km/h 36 W 144 bpm 07:39
22,0 km/h
z vretňa do radole z vretňa do radole open_in_new
1,29 km  -10.5 %
 22:18
3,5 km/h
3,5 km/h 22 W 141 bpm 03:39
21,3 km/h
Sneznicka Muciaren Sneznicka Muciaren open_in_new
2,02 km  -9.6 %
 41:55
2,9 km/h
2,9 km/h 40 W 137 bpm 06:20
19,1 km/h
Asfaltka na Ostré Asfaltka na Ostré open_in_new
1,39 km  9.4 %
 25:31
3,3 km/h
3,3 km/h 102 W 153 bpm 04:46
17,5 km/h
Vadičov kaplnka zjazd Vadičov kaplnka zjazd open_in_new
0,98 km  -8.1 %
 02:48
21,0 km/h
21,0 km/h 7 W 113 bpm 01:14
47,7 km/h
Galierovce - Jalovec Galierovce - Jalovec open_in_new
1,67 km  8.5 %
 32:03
3,1 km/h
3,1 km/h 86 W 152 bpm 11:26
8,7 km/h
Cez Požehu 2.smer Cez Požehu 2.smer open_in_new
1,26 km  0.4 %
 15:13
5,0 km/h
5,0 km/h 46 W 143 bpm 03:06
24,3 km/h
s. Žiarce - druzstvo Gbelany s. Žiarce - druzstvo Gbelany open_in_new
3,16 km  -8.2 %
 07:15
26,1 km/h
26,1 km/h 24 W 125 bpm 03:14
58,6 km/h
Cyklotrasa pri Varíne Cyklotrasa pri Varíne open_in_new
1,83 km  0.5 %
 05:38
19,5 km/h
19,5 km/h 129 W 148 bpm 02:48
39,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up