•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
26,8 km
schedule
Čas
01:16:39
landscape
Nastúpané
485 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,0 km/h | 55,8 km/h |
| Výkon | 123 W | 375 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 564 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,0 km
schedule
01:38:06
landscape
114 m
•
rowing Yoga - Afternoon Yoga
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:53
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Povina od križovatky po most
Povina od križovatky po most
open_in_new
2,58 km 3 %
|
07:33
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 137 W | 135 bpm |
05:01
30,8 km/h
|
||||
|
Col de la Povina
Col de la Povina
open_in_new
5,51 km 5 %
|
25:57
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 178 W | 159 bpm |
25:57
12,8 km/h
|
||||
|
Povina
Povina
open_in_new
2,45 km 5.9 %
|
11:11
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 191 W | 158 bpm |
08:12
17,9 km/h
|
||||
|
Od rampy po chatku
Od rampy po chatku
open_in_new
5,45 km 5.1 %
|
25:20
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 178 W | 159 bpm |
22:44
14,4 km/h
|
||||
|
Povina mini climb
Povina mini climb
open_in_new
1,21 km 4.8 %
|
04:55
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 176 W | 147 bpm |
04:12
17,3 km/h
|
||||
|
Povina DH prava strana
Povina DH prava strana
open_in_new
2,66 km -7 %
|
03:58
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 2 W | 112 bpm |
02:58
53,8 km/h
|
||||
|
Povina zjazd
Povina zjazd
open_in_new
5,31 km -1.7 %
|
08:59
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 84 W | 122 bpm |
07:33
42,2 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre