•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,4 km
schedule
Čas
01:56:31
landscape
Nastúpané
728 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 61,7 km/h |
| Výkon | 174 W | 939 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 355 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
109,1 km
schedule
04:22:07
landscape
344 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:19
landscape
0 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
65,5 km
schedule
02:19:36
landscape
249 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kolesarska steza Mojstrana - Podmežakla
Kolesarska steza Mojstrana - Podmežakla
open_in_new
7,62 km -0.7 %
|
14:59
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 155 W | 122 bpm |
13:00
35,2 km/h
|
||||
|
Mojstrana - Jesenice, vzpon
Mojstrana - Jesenice, vzpon
open_in_new
0,39 km 7.8 %
|
01:31
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 343 W | 131 bpm |
01:23
17,1 km/h
|
||||
|
Konec kolesarske
Konec kolesarske
open_in_new
1,64 km -1.1 %
|
03:42
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 209 W | 129 bpm |
03:21
29,3 km/h
|
||||
|
Hupser kolesarska pred +Deponija
Hupser kolesarska pred +Deponija
open_in_new
0,15 km 8.4 %
|
00:26
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 365 W | 128 bpm |
00:25
22,0 km/h
|
||||
|
Hupser na Podkočno
Hupser na Podkočno
open_in_new
0,36 km 4 %
|
00:51
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 331 W | 143 bpm |
00:50
25,6 km/h
|
||||
|
Kočna climb
Kočna climb
open_in_new
2,68 km 5.2 %
|
09:31
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 287 W | 147 bpm |
08:59
17,9 km/h
|
||||
|
Kočna
Kočna
open_in_new
1,45 km 7.4 %
|
06:33
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 294 W | 151 bpm |
05:33
15,7 km/h
|
||||
|
1KM KOCNA CLIMB
1KM KOCNA CLIMB
open_in_new
0,96 km 7 %
|
03:41
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 310 W | 148 bpm |
03:11
18,0 km/h
|
||||
|
Kočna strmina
Kočna strmina
open_in_new
0,77 km 9.1 %
|
03:58
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 313 W | 155 bpm |
03:19
14,0 km/h
|
||||
|
Poljane dh
Poljane dh
open_in_new
3,82 km -1.9 %
|
08:55
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 90 W | 128 bpm |
05:36
41,0 km/h
|
||||
|
Kočna via Poljane
Kočna via Poljane
open_in_new
2,22 km -2.1 %
|
02:55
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 129 W | 130 bpm |
02:51
46,7 km/h
|
||||
|
Sprint na Fortuno
Sprint na Fortuno
open_in_new
0,44 km 3.7 %
|
01:18
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 276 W | 146 bpm |
01:08
23,5 km/h
|
||||
|
Vzpon Zaka-Razgledna
Vzpon Zaka-Razgledna
open_in_new
0,79 km 6.7 %
|
05:04
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 185 W | 124 bpm |
05:04
9,4 km/h
|
||||
|
Mimo zadruge
Mimo zadruge
open_in_new
0,33 km 0.3 %
|
01:19
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 178 W | 125 bpm |
01:10
17,0 km/h
|
||||
|
sprint do maxija
sprint do maxija
open_in_new
0,21 km 7.5 %
|
00:54
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 316 W | 140 bpm |
00:46
16,8 km/h
|
||||
|
Krnica-Roka-Radovna
Krnica-Roka-Radovna
open_in_new
7,04 km 0.8 %
|
16:31
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 177 W | 134 bpm |
14:43
28,7 km/h
|
||||
|
Radovna - do konec asfalta
Radovna - do konec asfalta
open_in_new
2,92 km 1.7 %
|
07:04
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 222 W | 138 bpm |
06:22
27,5 km/h
|
||||
|
šprint v Radovno
šprint v Radovno
open_in_new
8,12 km 1.3 %
|
18:24
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 188 W | 137 bpm |
15:06
32,3 km/h
|
||||
|
Radovna 11 14 Climb
Radovna 11 14 Climb
open_in_new
0,87 km 10.7 %
|
01:37
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 214 W | 137 bpm |
01:28
35,5 km/h
|
||||
|
Hupser 18% Zg. Radovna - Mojstrana
Hupser 18% Zg. Radovna - Mojstrana
open_in_new
0,48 km 12.1 %
|
03:22
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 308 W | 154 bpm |
02:28
11,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre