directions_bikeXCM - MSR SINGLETRACK KOSICE JAHODNA _72km/2100VM 18/?_KAT - 52/?_ABS
Vysinglovany na rok dopredu 🤪. Od zaciatku sa mi neslo dobre, vykon len cez zuby aj to max. na 160HR, vravim si fajn, zacnem konzervativne, ostanu sily na zaver. Ale prdlajs, od 60km krce , 3x som musel zastat a potom som uz vsetky strmaky tlacil a krutil vsetko na lahkom na max 120-130HR. Unava zo Sneznice sa prejavila, hlava chcela, HR v pohode ale nohy na toto nemali este, ale aj tak som rad ze po tych zdavotny peripetiach co trvali skoto rok ze som to skusil, bojoval som az do konca a to je zaklad 🤩
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 17,6 km/h | 70,7 km/h |
Výkon | 229 W | - |
Tepová frekvencia | 153 bpm | 179 bpm |
Energetický výdaj | 3 447 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre