•
Bicykel
directions_bikeTatra Road race 2023
Asi najhoršie čo som kedy išiel - toto nie je profil pre mna iba strmé výjazdy a strmé zjazdy nič medzi tým.
Strašne malo občerstvovačiek viac ako polovicu preteku bez vody, 4km navyše zle som odbočil, spadnutý kofeinovy gel ktorý som si šetril na koniec, bolesť krížov…
Neviem prečo ale nič som tým Poliakom nerozumel 😀
💪 56.26 new kilometers
🏘 Completed 25% of Bańska Niżna
🏘 Completed 25% of Bańska Wyżna
🏘 Completed 50% of Bustryk
🏘 Completed 25% of Ciche
🏘 Completed 25% of Skrzypne
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
99,2 km
schedule
Čas
04:12:15
landscape
Nastúpané
2 584 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,6 km/h | 82,7 km/h |
| Výkon | 219 W | 925 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 3 752 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
23,3 km
schedule
00:53:25
landscape
163 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
58,0 km
schedule
01:55:54
landscape
418 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
79,0 km
schedule
02:32:38
landscape
497 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
gówniany lasek
gówniany lasek
open_in_new
0,24 km -13.7 %
|
00:31
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 1 W | 89 bpm |
00:23
37,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,97 km 9.7 %
|
04:17
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 351 W | 164 bpm |
04:17
13,6 km/h
|
||||
|
Koscielisko-Butorowy
Koscielisko-Butorowy
open_in_new
1,90 km 9.3 %
|
08:55
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 347 W | 166 bpm |
08:42
13,1 km/h
|
||||
|
Droga Zubka Stanisława Climb
Droga Zubka Stanisława Climb
open_in_new
0,78 km 12.4 %
|
04:03
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 354 W | 167 bpm |
03:33
13,2 km/h
|
||||
|
Butorowy zjazd na północ
Butorowy zjazd na północ
open_in_new
2,88 km -5.5 %
|
03:12
54,0 km/h
|
54,0 km/h | 167 W | 152 bpm |
03:12
54,0 km/h
|
||||
|
Dzianisz DH
Dzianisz DH
open_in_new
4,15 km -5.3 %
|
03:46
66,0 km/h
|
66,0 km/h | 147 W | 144 bpm |
03:46
66,0 km/h
|
||||
|
Ostrysz od Dzianisza
Ostrysz od Dzianisza
open_in_new
0,72 km 8.8 %
|
03:31
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 352 W | 162 bpm |
03:10
13,6 km/h
|
||||
|
Ostrysz DH
Ostrysz DH
open_in_new
1,58 km -9.5 %
|
01:57
48,7 km/h
|
48,7 km/h | 62 W | 135 bpm |
01:57
48,7 km/h
|
||||
|
TRR - Za Grapą do szczytu - 1#
TRR - Za Grapą do szczytu - 1#
open_in_new
4,50 km 5.3 %
|
16:14
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 299 W | 155 bpm |
16:14
16,6 km/h
|
||||
|
Prędówka Climb
Prędówka Climb
open_in_new
1,85 km 4.5 %
|
05:51
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 306 W | 155 bpm |
05:51
19,0 km/h
|
||||
|
Wierch Ciche-Michnówka
Wierch Ciche-Michnówka
open_in_new
2,31 km 6.2 %
|
09:18
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 302 W | 157 bpm |
09:18
14,9 km/h
|
||||
|
Donny neukingz
Donny neukingz
open_in_new
1,24 km 7.8 %
|
05:47
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 320 W | 157 bpm |
05:47
12,9 km/h
|
||||
|
Ściana Ciche
Ściana Ciche
open_in_new
0,58 km 10.8 %
|
03:17
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 342 W | 160 bpm |
03:13
10,8 km/h
|
||||
|
Dudkówka - Czerwienne zjazd
Dudkówka - Czerwienne zjazd
open_in_new
9,82 km -3.5 %
|
12:50
45,9 km/h
|
45,9 km/h | 156 W | 133 bpm |
12:50
45,9 km/h
|
||||
|
TRR Lewy do prawego - Wypij kolego! | goldrent
TRR Lewy do prawego - Wypij kolego! | goldrent
open_in_new
2,94 km -1.8 %
|
04:02
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 165 W | 131 bpm |
03:39
48,3 km/h
|
||||
|
Czerwienne climb
Czerwienne climb
open_in_new
3,67 km 5.1 %
|
11:30
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 302 W | 152 bpm |
11:30
19,2 km/h
|
||||
|
Czerwienne full
Czerwienne full
open_in_new
4,08 km 5.3 %
|
13:35
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 302 W | 153 bpm |
13:35
18,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,07 km 4 %
|
05:48
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 295 W | 151 bpm |
05:48
21,4 km/h
|
||||
|
Budz hard up
Budz hard up
open_in_new
0,42 km 11.7 %
|
02:26
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 344 W | 158 bpm |
02:19
10,8 km/h
|
||||
|
Budz UP
Budz UP
open_in_new
0,86 km 8.3 %
|
04:29
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 325 W | 159 bpm |
04:29
11,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre