home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukasitar • 10. septembra 2023 o 9:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB: Turany-Nolčovská dolina-Ľubochnianska dolina-RK a domov

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,6 km
schedule Čas
03:25:16
landscape Nastúpané
712 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 54,0 km/h
Výkon 180 W -
Tepová frekvencia 136 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 2 466 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasitar • Včera o 10:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Kirk a jeho potreby 😀

trending_up 4,0 km
schedule 00:42:49
landscape 120 m
lukasitar • 25. apríla 2025 o 5:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:58
landscape 0 m
lukasitar • Predvčerom o 10:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk walk w/ Kirk 😎

trending_up 4,5 km
schedule 00:51:19
landscape 128 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
. Mája Climb . Mája Climb open_in_new
1,71 km  6.3 %
 07:35
13,5 km/h
13,5 km/h 184 W 150 bpm 03:54
26,3 km/h
Nolčovská dolina climb Nolčovská dolina climb open_in_new
5,05 km  5.5 %
 27:15
11,1 km/h
11,1 km/h 193 W 156 bpm 13:48
22,0 km/h
Nolcovska - Sedlo prislop Nolcovska - Sedlo prislop open_in_new
8,88 km  5.6 %
 01:16:05
7,0 km/h
7,0 km/h 209 W 147 bpm 40:05
13,3 km/h
Slatinská Climb Slatinská Climb open_in_new
1,43 km  7.1 %
 10:58
7,8 km/h
7,8 km/h 225 W 161 bpm 05:25
15,9 km/h
Lubochna - cisticka Lubochna - cisticka open_in_new
7,82 km  0.3 %
 35:42
13,2 km/h
13,2 km/h 157 W 134 bpm 19:30
24,1 km/h
Stanicna->Hrboltova Stanicna->Hrboltova open_in_new
3,05 km  0.8 %
 11:58
15,3 km/h
15,3 km/h 158 W 144 bpm 07:35
24,1 km/h
Černová - Ranč > Benzínka Černová - Ranč > Benzínka open_in_new
1,28 km  0.4 %
 03:32
21,7 km/h
21,7 km/h 172 W 140 bpm 02:22
32,5 km/h
TT Ruzomberok - Hubova TT Ruzomberok - Hubova open_in_new
5,67 km  -0.3 %
 12:54
26,4 km/h
26,4 km/h 209 W 143 bpm 08:08
41,8 km/h
TT Ruzomberok - Kralovany TT Ruzomberok - Kralovany open_in_new
12,76 km  -0.2 %
 31:02
24,7 km/h
24,7 km/h 211 W 140 bpm 18:50
40,6 km/h
Hubová - Ľubochňa Hubová - Ľubochňa open_in_new
1,65 km  -0.3 %
 05:52
16,8 km/h
16,8 km/h 194 W 139 bpm 02:19
42,6 km/h
Kralovany -Turany Kralovany -Turany open_in_new
9,72 km  -0.1 %
 23:58
24,3 km/h
24,3 km/h 232 W 148 bpm 13:43
42,5 km/h
z Kraľovian na jazierko z Kraľovian na jazierko open_in_new
3,20 km  0.2 %
 09:23
20,5 km/h
20,5 km/h 225 W 140 bpm 04:21
44,2 km/h
šútovo climb šútovo climb open_in_new
0,89 km  2.4 %
 02:56
18,1 km/h
18,1 km/h 231 W 159 bpm 01:27
36,7 km/h
ratkovo hors category ratkovo hors category open_in_new
0,82 km  3.8 %
 03:07
15,8 km/h
15,8 km/h 212 W 169 bpm 01:35
31,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up