home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 16. septembra 2023 o 10:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

-- myWindsock Report --
Weather Impact: 1.8%
Headwind: 55% @ 4.3-5.4m/s
Longest Headwind: 29m 50s
Air Speed: 23.9km/h
Temp: 19-21.4°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
93,9 km
schedule Čas
04:06:35
landscape Nastúpané
2 318 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 76,3 km/h
Výkon 227 W 702 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 3 765 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 8:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 84,1 km
schedule 02:42:49
landscape 281 m
marek.kostrna • Predvčerom o 16:41
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 3,9 km
schedule 01:34:52
landscape 13 m
marek.kostrna • Včera o 18:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - A Hilly Day Out

trending_up 11,3 km
schedule 01:00:35
landscape 427 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vířivé kameny - Ještědka Vířivé kameny - Ještědka open_in_new
0,80 km  9.6 %
 05:34
8,7 km/h
8,7 km/h 261 W 153 bpm 03:57
12,2 km/h
Ještědské peklíčko Ještědské peklíčko open_in_new
1,76 km  8.9 %
 11:37
9,1 km/h
9,1 km/h 259 W 154 bpm 08:16
12,8 km/h
Ještěd Finale konec před kostkami. Ještěd Finale konec před kostkami. open_in_new
0,76 km  9.1 %
 04:52
9,4 km/h
9,4 km/h 255 W 154 bpm 03:25
13,4 km/h
43 segmentov
keyboard_arrow_up