home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 17. septembra 2023 o 8:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,2 km
schedule Čas
03:50:12
landscape Nastúpané
400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,6 km/h 57,8 km/h
Výkon 124 W -
Tepová frekvencia 126 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 474 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Merida big.nine 70

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Predvčerom o 17:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:47:08
landscape 114 m
xShammy • Včera o 8:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:06
landscape 0 m
xShammy • Včera o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,9 km
schedule 01:14:01
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Roube - Sklené -Malý Čepčín Roube - Sklené -Malý Čepčín open_in_new
15,53 km  -0.5 %
 54:27
17,1 km/h
17,1 km/h 99 W 115 bpm 26:21
35,4 km/h
Arenbergský les Arenbergský les open_in_new
3,14 km  -1.2 %
 10:18
18,3 km/h
18,3 km/h 83 W 122 bpm 03:56
48,0 km/h
Rovná hora Rovná hora open_in_new
5,23 km  -0.4 %
 17:40
17,8 km/h
17,8 km/h 98 W 127 bpm 08:27
37,1 km/h
premia z rovnej hory premia z rovnej hory open_in_new
0,51 km  3.7 %
 02:40
11,5 km/h
11,5 km/h 145 W 148 bpm 00:45
40,9 km/h
Rovná hora-Nový dvor Rovná hora-Nový dvor open_in_new
1,95 km  1.2 %
 07:45
15,1 km/h
15,1 km/h 122 W 134 bpm 03:18
35,4 km/h
Dolná Štubňa - Diviaky Dolná Štubňa - Diviaky open_in_new
4,11 km  -0.9 %
 14:29
17,0 km/h
17,0 km/h 91 W 105 bpm 06:20
38,9 km/h
Dubovské Rubé Dubovské Rubé open_in_new
2,94 km  -0.5 %
 10:57
16,1 km/h
16,1 km/h 89 W 105 bpm 03:36
49,0 km/h
CDHT - finish CDHT - finish open_in_new
0,51 km  -0.2 %
 01:36
19,0 km/h
19,0 km/h 108 W 102 bpm 00:31
58,9 km/h
Ivančiná kostol Ivančiná kostol open_in_new
0,31 km  1.9 %
 01:28
12,9 km/h
12,9 km/h 147 W 122 bpm 00:26
43,6 km/h
Jazernica popri štreke dole Jazernica popri štreke dole open_in_new
0,87 km  -0.7 %
 02:49
18,5 km/h
18,5 km/h 98 W 108 bpm 01:01
51,2 km/h
Blažovecké Rubé Blažovecké Rubé open_in_new
2,17 km  -0.2 %
 08:41
15,0 km/h
15,0 km/h 125 W 139 bpm 03:59
32,7 km/h
Stráž od Blažoviec Stráž od Blažoviec open_in_new
0,75 km  4.8 %
 04:36
9,8 km/h
9,8 km/h 149 W 146 bpm 01:32
29,5 km/h
vlak-klaštor vlak-klaštor open_in_new
4,55 km  1.2 %
 32:17
8,5 km/h
8,5 km/h 76 W 121 bpm 09:42
28,2 km/h
Od hlavnej po Vricko TT Od hlavnej po Vricko TT open_in_new
9,89 km  1.1 %
 52:38
11,3 km/h
11,3 km/h 98 W 130 bpm 18:10
32,7 km/h
Klastor-Diel Klastor-Diel open_in_new
8,59 km  1.9 %
 39:40
13,0 km/h
13,0 km/h 137 W 146 bpm 15:57
32,3 km/h
Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill open_in_new
4,86 km  1.2 %
 18:55
15,4 km/h
15,4 km/h 132 W 144 bpm 08:04
36,1 km/h
TT MŽ - last km TT MŽ - last km open_in_new
1,03 km  1.1 %
 03:59
15,5 km/h
15,5 km/h 122 W 137 bpm 01:40
36,9 km/h
zákruta-Diel zákruta-Diel open_in_new
2,46 km  4.2 %
 13:48
10,7 km/h
10,7 km/h 168 W 154 bpm 05:12
28,4 km/h
záver Diel záver Diel open_in_new
1,11 km  6.9 %
 08:00
8,3 km/h
8,3 km/h 182 W 164 bpm 02:52
23,2 km/h
Diel-Klacno Diel-Klacno open_in_new
6,52 km  -3.7 %
 10:58
35,7 km/h
35,7 km/h 205 W 114 bpm 07:44
50,6 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up