•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,1 km
schedule
Čas
02:01:49
landscape
Nastúpané
521 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,8 km/h | 70,7 km/h |
| Výkon | 212 W | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 1 271 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Gate 50
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:16:17
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:22:21
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,1 km
schedule
00:56:07
landscape
171 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Herkules singletrack
Herkules singletrack
open_in_new
0,99 km 0.3 %
|
03:16
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 272 W | 144 bpm |
02:19
25,7 km/h
|
||||
|
Šprint BK-DL
Šprint BK-DL
open_in_new
0,64 km 1 %
|
01:47
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 209 W | 123 bpm |
00:45
51,2 km/h
|
||||
|
Dlhá Lúka - Zborov
Dlhá Lúka - Zborov
open_in_new
4,54 km 0.5 %
|
12:06
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 239 W | 128 bpm |
08:16
33,0 km/h
|
||||
|
RideUp - Zborov
RideUp - Zborov
open_in_new
1,77 km 3.8 %
|
21:49
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 83 W | 110 bpm |
04:16
24,8 km/h
|
||||
|
Zborov hopki na Smilno
Zborov hopki na Smilno
open_in_new
3,91 km 3 %
|
37:05
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 97 W | 113 bpm |
10:24
22,5 km/h
|
||||
|
skáče do Nižná Polianka
skáče do Nižná Polianka
open_in_new
3,51 km -1.7 %
|
34:10
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 58 W | 113 bpm |
05:37
37,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,20 km 6.4 %
|
19:22
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 231 W | 146 bpm |
11:27
16,8 km/h
|
||||
|
Z granicy do Ożennej
Z granicy do Ożennej
open_in_new
2,48 km -3.1 %
|
05:01
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 219 W | 113 bpm |
03:19
44,9 km/h
|
||||
|
Ożenna-Świątkowa
Ożenna-Świątkowa
open_in_new
11,40 km -0.9 %
|
23:12
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 249 W | 120 bpm |
23:12
29,5 km/h
|
||||
|
Ożenna - Wyszowatka
Ożenna - Wyszowatka
open_in_new
2,45 km -1.2 %
|
04:36
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 290 W | 120 bpm |
03:59
36,8 km/h
|
||||
|
Wyszowatka - Rozstajne
Wyszowatka - Rozstajne
open_in_new
5,57 km -0.9 %
|
11:04
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 252 W | 118 bpm |
08:40
38,6 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre