home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • 23. septembra 2023 o 5:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEarly morning ride #108

Dnes Craft HMC HYDRO podržala🙂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,5 km
schedule Čas
01:45:13
landscape Nastúpané
394 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 48,2 km/h
Výkon 142 W -
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 273 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Giant Propel Advanced 2

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Predvčerom o 20:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:02
landscape 0 m
Rusinho • 21. apríla 2025 o 5:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #38

trending_up 50,1 km
schedule 02:10:40
landscape 521 m
Rusinho • 20. apríla 2025 o 9:06
thumb_up0thumb_down

hiking Kvačianska-Oblazy

trending_up 5,9 km
schedule 01:23:21
landscape 291 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:55
30,3 km/h
30,3 km/h 151 W 129 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:45
32,6 km/h
32,6 km/h 147 W 122 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:35
38,9 km/h
38,9 km/h 165 W 100 bpm 01:04
57,7 km/h
nový cyklo tam nový cyklo tam open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 02:53
28,4 km/h
28,4 km/h 111 W 117 bpm 01:59
41,2 km/h
cyklochodník Jánošík - Ondrašová cyklochodník Jánošík - Ondrašová open_in_new
2,15 km  -0.3 %
 04:39
27,8 km/h
27,8 km/h 115 W 120 bpm 03:16
39,6 km/h
čistička-Ondrašová čistička-Ondrašová open_in_new
0,80 km  0 %
 01:49
26,4 km/h
26,4 km/h 118 W 124 bpm 01:17
37,3 km/h
Ondrašová-koniec Mary Ondrašová-koniec Mary open_in_new
12,38 km  0 %
 27:08
27,4 km/h
27,4 km/h 140 W 129 bpm 19:33
38,0 km/h
( ROAD ) Ondrašová - Trnovec ( ROAD ) Ondrašová - Trnovec open_in_new
3,47 km  0.6 %
 07:38
27,3 km/h
27,3 km/h 153 W 131 bpm 05:22
38,8 km/h
Exit z LM (smer Tatralandia) Exit z LM (smer Tatralandia) open_in_new
0,44 km  3.7 %
 01:21
19,7 km/h
19,7 km/h 196 W 142 bpm 00:45
35,4 km/h
tatralandia-trnovec tatralandia-trnovec open_in_new
1,76 km  0 %
 03:40
28,8 km/h
28,8 km/h 156 W 130 bpm 02:26
43,3 km/h
Ratkovie - Strane 600 Ratkovie - Strane 600 open_in_new
1,08 km  3.4 %
 02:50
22,9 km/h
22,9 km/h 179 W 137 bpm 01:48
36,0 km/h
Zjazd k Ville Betully Zjazd k Ville Betully open_in_new
1,24 km  -2.1 %
 02:33
29,2 km/h
29,2 km/h 102 W 108 bpm 01:34
47,5 km/h
Bobrovník - hotel Jamajka Bobrovník - hotel Jamajka open_in_new
1,79 km  2 %
 05:01
21,4 km/h
21,4 km/h 152 W 137 bpm 03:46
28,5 km/h
od hotela ku múru k zjazdu od hotela ku múru k zjazdu open_in_new
1,60 km  -0.8 %
 03:34
26,9 km/h
26,9 km/h 98 W 108 bpm 02:27
39,1 km/h
Mara-múr sever/juh Mara-múr sever/juh open_in_new
1,00 km  -0.2 %
 02:20
25,8 km/h
25,8 km/h 102 W 120 bpm 01:27
41,5 km/h
( UPHILL ) Vlachy ( UPHILL ) Vlachy open_in_new
0,30 km  5.6 %
 01:05
16,8 km/h
16,8 km/h 249 W 139 bpm 00:35
31,2 km/h
Krmeš - Fiačice Krmeš - Fiačice open_in_new
2,78 km  1 %
 09:52
16,9 km/h
16,9 km/h 122 W 126 bpm 06:00
27,8 km/h
AC/DC Krmeš AC/DC Krmeš open_in_new
0,83 km  6 %
 05:30
9,0 km/h
9,0 km/h 138 W 133 bpm 02:08
23,2 km/h
Fiačice - Gotovany Fiačice - Gotovany open_in_new
2,07 km  2.3 %
 05:38
22,0 km/h
22,0 km/h 186 W 148 bpm 04:50
25,7 km/h
Gotovany - Lubela Gotovany - Lubela open_in_new
2,21 km  -0.7 %
 05:56
22,3 km/h
22,3 km/h 114 W 124 bpm 02:55
45,4 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up