•
Beh
directions_runBeh - Plieška
trending_up
Vzdialenosť
9,7 km
schedule
Čas
01:08:00
landscape
Nastúpané
534 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,5 km/h | 22,2 km/h |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 743 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
22,0 km
schedule
02:33:01
landscape
1 015 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:25
landscape
0 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,2 km
schedule
00:35:22
landscape
134 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zvážnica Run Uphill
Zvážnica Run Uphill
open_in_new
2,42 km 7.9 %
|
19:00
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 141 bpm |
19:00
7,6 km/h
|
||||
|
Pieška climb
Pieška climb
open_in_new
1,15 km 20 %
|
14:19
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 156 bpm |
13:44
5,0 km/h
|
||||
|
Zvážnica Run Downhill
Zvážnica Run Downhill
open_in_new
2,12 km -7.5 %
|
08:34
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 163 bpm |
08:34
14,9 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre