•
Bicykel
directions_bikeTrailovanie
trending_up
Vzdialenosť
42,6 km
schedule
Čas
02:43:57
landscape
Nastúpané
1 073 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,6 km/h | 44,5 km/h |
| Výkon | 201 W | 766 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 1 932 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
BMC Fourstroke LT
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:04
landscape
0 m
•
directions_bike Kopce z Rajeckych
trending_up
72,9 km
schedule
03:43:43
landscape
1 896 m
•
directions_bike Polom, chaticka
trending_up
55,9 km
schedule
03:03:12
landscape
1 616 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rosina - stará cesta Up
Rosina - stará cesta Up
open_in_new
1,88 km 1.6 %
|
05:28
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 245 W | 150 bpm |
03:20
33,9 km/h
|
||||
|
Turie - Sacne (Asfalt)
Turie - Sacne (Asfalt)
open_in_new
8,51 km 6.2 %
|
51:00
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 280 W | 164 bpm |
32:24
15,8 km/h
|
||||
|
Hlavná Climb
Hlavná Climb
open_in_new
1,42 km 6.4 %
|
07:52
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 280 W | 157 bpm |
03:27
24,7 km/h
|
||||
|
spoj_troch_dolin
spoj_troch_dolin
open_in_new
2,57 km 5.1 %
|
14:30
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 285 W | 158 bpm |
07:40
20,1 km/h
|
||||
|
Turská dolina závora - pod Minčolom
Turská dolina závora - pod Minčolom
open_in_new
12,73 km 5.2 %
|
01:10:40
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 260 W | 163 bpm |
50:30
15,1 km/h
|
||||
|
od druhej závory 2km
od druhej závory 2km
open_in_new
2,04 km 10.2 %
|
13:41
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 327 W | 174 bpm |
10:42
11,4 km/h
|
||||
|
Sačné od druhéj závory
Sačné od druhéj závory
open_in_new
4,60 km 6.9 %
|
29:34
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 277 W | 168 bpm |
18:14
15,1 km/h
|
||||
|
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
open_in_new
1,26 km 8.9 %
|
06:19
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 387 W | 185 bpm |
05:07
14,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 10.7 %
|
08:31
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 278 W | 171 bpm |
04:57
11,5 km/h
|
||||
|
Stojka k žltej na Minčol
Stojka k žltej na Minčol
open_in_new
0,32 km 19.6 %
|
02:15
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 397 W | 188 bpm |
01:46
10,9 km/h
|
||||
|
Šafárikova 5327/11 Climb
Šafárikova 5327/11 Climb
open_in_new
0,97 km 12.8 %
|
05:06
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 233 W | 166 bpm |
03:13
18,1 km/h
|
||||
|
Sačné - pod Minčolom
Sačné - pod Minčolom
open_in_new
4,94 km 2.8 %
|
22:30
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 223 W | 159 bpm |
14:08
21,0 km/h
|
||||
|
TAIPAN
TAIPAN
open_in_new
3,52 km -6.5 %
|
13:12
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 90 W | 170 bpm |
12:32
16,9 km/h
|
||||
|
Modrá segement RS po strmák
Modrá segement RS po strmák
open_in_new
0,51 km -4 %
|
02:44
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 110 W | 153 bpm |
01:44
17,8 km/h
|
||||
|
modrožltá
modrožltá
open_in_new
3,72 km -12.9 %
|
18:18
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 94 W | 158 bpm |
16:01
13,9 km/h
|
||||
|
Modra z polomu RS
Modra z polomu RS
open_in_new
0,91 km -15.1 %
|
03:35
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 44 W | 163 bpm |
03:08
17,5 km/h
|
||||
|
Polom-sedlo Kojsova (modra)
Polom-sedlo Kojsova (modra)
open_in_new
2,24 km -12.6 %
|
09:43
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 101 W | 157 bpm |
08:16
16,3 km/h
|
||||
|
Modrá najťažšia časť
Modrá najťažšia časť
open_in_new
0,31 km -25.6 %
|
00:59
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 160 bpm |
00:57
19,4 km/h
|
||||
|
Kojsova-Strecno
Kojsova-Strecno
open_in_new
1,64 km -12.9 %
|
07:40
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 83 W | 162 bpm |
07:18
13,5 km/h
|
||||
|
Plesiny / Strecno RS
Plesiny / Strecno RS
open_in_new
0,81 km -25.5 %
|
03:22
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 28 W | 157 bpm |
03:22
14,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre