home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tom536 • 6. októbra 2023 o 15:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
02:18:23
landscape Nastúpané
605 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 57,2 km/h
Výkon 179 W -
Tepová frekvencia 123 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 208 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Ghost lector

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • Predvčerom o 16:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:55
landscape 0 m
Tom536 • Predvčerom o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:50
landscape 7 m
Tom536 • Predvčerom o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
žlabík žlabík open_in_new
0,56 km  7.2 %
 02:44
12,2 km/h
12,2 km/h 331 W 139 bpm 01:57
17,1 km/h
pastuchov pastuchov open_in_new
0,86 km  1.8 %
 01:57
26,4 km/h
26,4 km/h 390 W 143 bpm 01:17
40,1 km/h
cez letisko domov cez letisko domov open_in_new
1,66 km  0 %
 05:28
18,2 km/h
18,2 km/h 142 W 121 bpm 03:23
29,4 km/h
vysielač-klačany vysielač-klačany open_in_new
1,56 km  -4.3 %
 02:24
39,1 km/h
39,1 km/h 322 W 133 bpm 02:03
45,8 km/h
bažantnica climb bažantnica climb open_in_new
0,53 km  9.4 %
 03:10
10,0 km/h
10,0 km/h 293 W 137 bpm 01:47
17,8 km/h
DH Dvorníky 1 DH Dvorníky 1 open_in_new
1,79 km  -3.1 %
 05:05
21,1 km/h
21,1 km/h 155 W 114 bpm 02:50
37,9 km/h
UH Dvorníky - Borody UH Dvorníky - Borody open_in_new
0,89 km  4.8 %
 04:32
11,8 km/h
11,8 km/h 196 W 137 bpm 02:03
26,1 km/h
DH Borody 2 DH Borody 2 open_in_new
0,64 km  -12 %
 03:06
12,4 km/h
12,4 km/h 9 W 136 bpm 01:23
27,7 km/h
DH Borody 1 DH Borody 1 open_in_new
0,56 km  -9.8 %
 01:14
27,3 km/h
27,3 km/h 8 W 138 bpm 00:48
42,1 km/h
Sekliny-Sihoť Sekliny-Sihoť open_in_new
3,27 km  0.1 %
 08:12
23,9 km/h
23,9 km/h 214 W 137 bpm 06:24
30,6 km/h
HC Čistička - most po hrádzi HC Čistička - most po hrádzi open_in_new
2,77 km  0.1 %
 07:15
22,9 km/h
22,9 km/h 206 W 130 bpm 04:55
33,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up