home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
LukasPastrnak • 8. októbra 2023 o 13:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLaskomerske Single traily

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,0 km
schedule Čas
01:56:49
landscape Nastúpané
626 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 43,0 km/h
Výkon 122 W -
Tepová frekvencia 151 bpm 199 bpm
Energetický výdaj 1 542 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LukasPastrnak • 2. marca 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 15,2 km
schedule 02:39:07
landscape 690 m
LukasPastrnak • 29. januára 2025 o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,9 km
schedule 00:34:32
landscape 0 m
LukasPastrnak • 28. januára 2025 o 17:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - The Long Push | Serious FTP Builder

trending_up 16,2 km
schedule 01:15:02
landscape 728 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flow trail Hamor+Hamorik Flow trail Hamor+Hamorik open_in_new
1,35 km  -4.2 %
 05:38
14,4 km/h
14,4 km/h 19 W 119 bpm 02:10
37,4 km/h
[BB Trails] - Flowtrail Hámor [BB Trails] - Flowtrail Hámor open_in_new
0,57 km  -7.6 %
 01:43
19,8 km/h
19,8 km/h 2 W 124 bpm 01:00
34,0 km/h
pumptrail pumptrail open_in_new
0,38 km  -2.5 %
 01:41
13,6 km/h
13,6 km/h 38 W 113 bpm 00:33
41,5 km/h
Podlavické výmole - rieč. sedlo Podlavické výmole - rieč. sedlo open_in_new
5,30 km  6.2 %
 47:24
6,7 km/h
6,7 km/h 169 W 161 bpm 24:35
12,9 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,94 km  9.3 %
 09:53
5,7 km/h
5,7 km/h 165 W 148 bpm 03:51
14,6 km/h
Od Rampy k lomu Od Rampy k lomu open_in_new
0,53 km  9.4 %
 06:42
4,8 km/h
4,8 km/h 178 W 155 bpm 02:37
12,2 km/h
Short round - Laskomer uphill Short round - Laskomer uphill open_in_new
2,67 km  7.3 %
 24:32
6,5 km/h
6,5 km/h 186 W 167 bpm 12:19
13,0 km/h
Podlavická Cesta 3669/82 Climb Podlavická Cesta 3669/82 Climb open_in_new
0,43 km  18.8 %
 03:21
7,7 km/h
7,7 km/h 206 W 176 bpm 01:30
17,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,56 km  15.3 %
 05:26
6,2 km/h
6,2 km/h 163 W 162 bpm 02:25
14,0 km/h
Od Vymolov na Bulikovu Od Vymolov na Bulikovu open_in_new
1,22 km  7.8 %
 10:10
7,2 km/h
7,2 km/h 185 W 169 bpm 05:04
14,4 km/h
Bulíková ➡ Riečanské sedlo Bulíková ➡ Riečanské sedlo open_in_new
1,41 km  5 %
 08:50
9,6 km/h
9,6 km/h 156 W 157 bpm -
Strmák na Riečanske sedlo Strmák na Riečanske sedlo open_in_new
0,31 km  10.6 %
 02:20
7,9 km/h
7,9 km/h 256 W 182 bpm 00:50
22,1 km/h
[BB Trails] Koreňovka [BB Trails] Koreňovka open_in_new
1,72 km  3.8 %
 10:34
9,8 km/h
9,8 km/h 181 W 177 bpm 06:11
16,7 km/h
Koreňovka + Ravasky Koreňovka + Ravasky open_in_new
3,10 km  -0.6 %
 35:36
5,2 km/h
5,2 km/h 144 W 173 bpm 11:55
15,6 km/h
Korenovka zaver Korenovka zaver open_in_new
0,52 km  9.2 %
 04:21
7,2 km/h
7,2 km/h 202 W 187 bpm 03:05
10,2 km/h
[BB Trails] Ravasky-new [BB Trails] Ravasky-new open_in_new
1,51 km  -6.2 %
 03:14
28,1 km/h
28,1 km/h 76 W 181 bpm 02:43
33,4 km/h
Od Radvanskeho k Laskomerskemu Od Radvanskeho k Laskomerskemu open_in_new
1,36 km  -3.3 %
 06:20
12,8 km/h
12,8 km/h 61 W 142 bpm 02:49
28,9 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up