•
Bicykel
directions_bikeGora parkowa🇵🇱
Je sa tam kde pomotať 😀 xco trať plus plno prírodných trailikov 🚵🤘
trending_up
Vzdialenosť
21,2 km
schedule
Čas
02:00:06
landscape
Nastúpané
811 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 44,2 km/h |
| Výkon | 150 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 362 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon exeed
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,8 km
schedule
01:15:18
landscape
156 m
•
rowing InlineSkate - Lunch Workout
trending_up
9,2 km
schedule
00:37:37
landscape
29 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Góra Parkowa po płytach
Góra Parkowa po płytach
open_in_new
1,24 km 1.9 %
|
05:04
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 198 W | 137 bpm |
05:04
14,7 km/h
|
||||
|
DH Góra Parkowa w kierunku źródlanej
DH Góra Parkowa w kierunku źródlanej
open_in_new
0,66 km -15.6 %
|
03:39
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 27 W | 130 bpm |
03:39
10,8 km/h
|
||||
|
EG23 - Final Climb and descent
EG23 - Final Climb and descent
open_in_new
0,53 km -2.7 %
|
08:56
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 33 W | 111 bpm |
06:46
4,7 km/h
|
||||
|
EG23 - Dual Slalom Section
EG23 - Dual Slalom Section
open_in_new
0,56 km -2.7 %
|
02:50
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 87 W | 144 bpm |
02:33
13,2 km/h
|
||||
|
Prosta startowa
Prosta startowa
open_in_new
0,85 km 1.9 %
|
04:26
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 121 W | 121 bpm |
04:26
11,5 km/h
|
||||
|
PP XCO Krynica 2022 - podjazd szutrowy
PP XCO Krynica 2022 - podjazd szutrowy
open_in_new
0,70 km 11 %
|
05:47
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 210 W | 154 bpm |
05:47
7,3 km/h
|
||||
|
PP Krynica 1 Podjazd
PP Krynica 1 Podjazd
open_in_new
1,05 km 12.7 %
|
10:01
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 213 W | 162 bpm |
10:01
6,3 km/h
|
||||
|
Na około przecinki na parkową
Na około przecinki na parkową
open_in_new
0,99 km 10.6 %
|
09:59
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 204 W | 166 bpm |
09:59
6,0 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre