home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
LEGO911 • 13. októbra 2023 o 5:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nike Run Club: Friday Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:29:31
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 16,9 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 388 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LEGO911 • 22. apríla 2025 o 7:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:38
landscape 34 m
LEGO911 • 22. apríla 2025 o 15:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:56
landscape 0 m
LEGO911 • 23. apríla 2025 o 14:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hurbanka (MF ihrisko) - Parkovisko na Dubník 1 Hurbanka (MF ihrisko) - Parkovisko na Dubník 1 open_in_new
1,63 km  0.4 %
 08:59
10,9 km/h
10,9 km/h - 132 bpm 08:04
12,1 km/h
Parkovisko na Dubníku 1 - MF ihrisko (Hurbanka) Parkovisko na Dubníku 1 - MF ihrisko (Hurbanka) open_in_new
1,71 km  -0.2 %
 08:10
12,6 km/h
12,6 km/h - 145 bpm 08:10
12,6 km/h
Hurbanovský stupáčik (zákruta kostol - zákruta Na mlyne) Hurbanovský stupáčik (zákruta kostol - zákruta Na mlyne) open_in_new
0,72 km  1.6 %
 03:38
11,9 km/h
11,9 km/h - 157 bpm 03:12
13,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up