•
Bicykel
directions_bikePracovní cyklovýlet proložený intervaly
Pokec a pohoda sem tam interval 💪
trending_up
Vzdialenosť
70,4 km
schedule
Čas
02:34:17
landscape
Nastúpané
138 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,4 km/h | 50,8 km/h |
| Výkon | 176 W | 864 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 880 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Giant Defy Advance 2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:05:34
landscape
0 m
•
directions_walk Lunch Walk
trending_up
24,8 km
schedule
03:23:21
landscape
407 m
•
directions_walk Jízda na koni
trending_up
8,1 km
schedule
01:08:56
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint u Bečvy Rybáře - Týn n.B.
Sprint u Bečvy Rybáře - Týn n.B.
open_in_new
4,71 km -0.1 %
|
09:46
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 225 W | 151 bpm |
07:59
35,4 km/h
|
||||
|
dupej >>
dupej >>
open_in_new
2,73 km -0.1 %
|
05:39
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 230 W | 155 bpm |
04:39
35,2 km/h
|
||||
|
Časovka od hospody
Časovka od hospody
open_in_new
1,26 km -0.2 %
|
03:03
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 112 W | 103 bpm |
02:11
34,6 km/h
|
||||
|
Lipník - Osek
Lipník - Osek
open_in_new
4,47 km -0.1 %
|
09:18
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 218 W | 138 bpm |
07:22
36,4 km/h
|
||||
|
LnB-Grymov
LnB-Grymov
open_in_new
8,46 km -0.1 %
|
19:35
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 203 W | 146 bpm |
14:50
34,2 km/h
|
||||
|
Osecký jez - most
Osecký jez - most
open_in_new
1,72 km -0.2 %
|
02:46
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 343 W | 173 bpm |
02:46
37,3 km/h
|
||||
|
Sprint (nová cyklostezka z Oseku n.B.)
Sprint (nová cyklostezka z Oseku n.B.)
open_in_new
1,87 km -0.2 %
|
03:01
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 314 W | 161 bpm |
03:01
37,1 km/h
|
||||
|
Grymov sprint
Grymov sprint
open_in_new
0,71 km -0.3 %
|
01:07
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 297 W | 182 bpm |
01:07
38,1 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Grymov - Prerov
Cyklostezka Grymov - Prerov
open_in_new
4,29 km -0.1 %
|
08:48
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 196 W | 152 bpm |
07:29
34,4 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Grymov - Prerov sprint
Cyklostezka Grymov - Prerov sprint
open_in_new
1,75 km -0.1 %
|
03:17
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 248 W | 155 bpm |
03:01
34,8 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Prerov - Grymov
Cyklostezka Prerov - Grymov
open_in_new
4,32 km 0.1 %
|
11:00
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 102 W | 112 bpm |
07:40
33,8 km/h
|
||||
|
Grymov - LnB
Grymov - LnB
open_in_new
8,68 km 0.1 %
|
17:53
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 181 W | 137 bpm |
14:58
34,8 km/h
|
||||
|
Sprint z Grymova
Sprint z Grymova
open_in_new
0,85 km 0.2 %
|
01:57
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 149 W | 124 bpm |
01:22
37,2 km/h
|
||||
|
Sprint k mostu
Sprint k mostu
open_in_new
0,91 km 0.1 %
|
02:26
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 96 W | 119 bpm |
01:23
39,7 km/h
|
||||
|
Osek - Lipník
Osek - Lipník
open_in_new
4,49 km 0.1 %
|
08:24
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 243 W | 153 bpm |
07:46
34,7 km/h
|
||||
|
K buku
K buku
open_in_new
1,67 km 0.2 %
|
02:39
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 332 W | 162 bpm |
02:39
37,9 km/h
|
||||
|
Okolo prostředního mlýna
Okolo prostředního mlýna
open_in_new
0,61 km 0.2 %
|
01:32
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 115 W | 128 bpm |
01:05
34,0 km/h
|
||||
|
Od studny k hospě
Od studny k hospě
open_in_new
1,97 km 0.1 %
|
03:18
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 308 W | 161 bpm |
03:18
35,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre