home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tom536 • 15. októbra 2023 o 10:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBeregy Borody

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,2 km
schedule Čas
01:21:26
landscape Nastúpané
521 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 55,9 km/h
Výkon 222 W -
Tepová frekvencia 157 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 127 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Ghost lector

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • Predvčerom o 14:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 7,5 km
schedule 00:17:31
landscape 39 m
Tom536 • Predvčerom o 15:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:17
landscape 0 m
Tom536 • Predvčerom o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:40:53
landscape 67 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie na Borody Stúpanie na Borody open_in_new
0,36 km  6.5 %
 01:29
14,6 km/h
14,6 km/h 302 W 138 bpm 00:51
25,6 km/h
Beregy Borody 2023 Beregy Borody 2023 open_in_new
25,63 km  0 %
 01:16:31
20,1 km/h
20,1 km/h 222 W 157 bpm 01:02:08
24,8 km/h
Vinica + Dunajsky Vrh Vinica + Dunajsky Vrh open_in_new
1,78 km  0.4 %
 06:06
17,5 km/h
17,5 km/h 240 W 160 bpm 04:40
22,9 km/h
Enjoy the vineyard Enjoy the vineyard open_in_new
0,49 km  7.9 %
 02:47
10,5 km/h
10,5 km/h 237 W 164 bpm 02:05
14,1 km/h
Arenberský les - Beregy Borody Arenberský les - Beregy Borody open_in_new
2,99 km  0.1 %
 07:12
24,9 km/h
24,9 km/h 231 W 163 bpm 06:12
28,9 km/h
Od vahu na kopec Od vahu na kopec open_in_new
0,60 km  11.6 %
 04:13
8,5 km/h
8,5 km/h 273 W 169 bpm 03:02
11,9 km/h
zjazd k Egergovu zjazd k Egergovu open_in_new
1,08 km  -5.7 %
 01:29
43,7 km/h
43,7 km/h 219 W 152 bpm 01:14
52,6 km/h
Horný Egerdov UP Horný Egerdov UP open_in_new
0,78 km  3.3 %
 03:22
13,9 km/h
13,9 km/h 256 W 161 bpm 02:32
18,5 km/h
Beregy - Borody - El Clasico Beregy - Borody - El Clasico open_in_new
0,95 km  5.8 %
 04:59
11,4 km/h
11,4 km/h 226 W 162 bpm 03:29
16,3 km/h
Výstup na Borody od Váhu Výstup na Borody od Váhu open_in_new
0,50 km  12.1 %
 03:49
7,9 km/h
7,9 km/h 268 W 168 bpm 02:22
12,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up