home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
panalo • 19. októbra 2023 o 9:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
112 km
schedule Čas
05:27:46
landscape Nastúpané
2 027 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 59,8 km/h
Tepová frekvencia 141 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 3 580 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

panalo • 21. apríla 2025 o 13:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,0 km
schedule 02:14:23
landscape 665 m
panalo • 19. apríla 2025 o 8:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:10
landscape 0 m
panalo • 16. apríla 2025 o 6:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Av. Peguera - Ctra Circunvalacio Av. Peguera - Ctra Circunvalacio open_in_new
0,46 km  2 %
 01:40
16,6 km/h
16,6 km/h - 132 bpm 01:06
25,1 km/h
Peguera roundabouts to Es Capdella (30 sign on top) Peguera roundabouts to Es Capdella (30 sign on top) open_in_new
4,25 km  2.4 %
 14:08
18,1 km/h
18,1 km/h - 146 bpm 11:20
22,5 km/h
long long long long long long open_in_new
14,48 km  1.4 %
 53:42
16,2 km/h
16,2 km/h - 148 bpm 50:04
17,4 km/h
Es Capdellà Es Capdellà open_in_new
1,22 km  4.4 %
 04:38
15,8 km/h
15,8 km/h - 162 bpm 03:42
19,8 km/h
SUBIDA A GALILEA DESDE CAPDELLA SUBIDA A GALILEA DESDE CAPDELLA open_in_new
6,81 km  4.1 %
 34:42
11,8 km/h
11,8 km/h - 151 bpm 20:05
20,3 km/h
Galilea y Grau de Superna desde Es Capdellá Galilea y Grau de Superna desde Es Capdellá open_in_new
14,96 km  2.2 %
 01:09:59
12,8 km/h
12,8 km/h - 146 bpm -
Rampón pre-Galilea MMT&C Rampón pre-Galilea MMT&C open_in_new
0,40 km  4.9 %
 01:21
17,7 km/h
17,7 km/h - 149 bpm 00:54
26,6 km/h
Galilea west 1st half Galilea west 1st half open_in_new
2,68 km  6.2 %
 17:21
9,3 km/h
9,3 km/h - 152 bpm 09:07
17,6 km/h
Galilea West, first quarter Galilea West, first quarter open_in_new
1,17 km  6.5 %
 07:09
9,8 km/h
9,8 km/h - 156 bpm 03:59
17,6 km/h
Three hills Three hills open_in_new
23,30 km  1.5 %
 01:41:48
13,7 km/h
13,7 km/h - 140 bpm 01:02:21
22,4 km/h
Persuit a car Persuit a car open_in_new
0,46 km  1.5 %
 03:05
8,9 km/h
8,9 km/h - 153 bpm 01:35
17,3 km/h
subida galilea desde ss subida galilea desde ss open_in_new
3,50 km  5.3 %
 21:43
9,7 km/h
9,7 km/h - 150 bpm 11:17
18,6 km/h
Last 1,5k to Galilea Last 1,5k to Galilea open_in_new
1,49 km  5.6 %
 08:58
10,0 km/h
10,0 km/h - 151 bpm -
Galilea Decent with safe finish before village Galilea Decent with safe finish before village open_in_new
3,77 km  -4.9 %
 06:28
35,0 km/h
35,0 km/h - 128 bpm 05:37
40,3 km/h
peak to peak, galilea - grau peak to peak, galilea - grau open_in_new
8,28 km  0.8 %
 36:39
13,6 km/h
13,6 km/h - 141 bpm -
sube baja sube baja sube baja sube baja open_in_new
18,61 km  0.9 %
 01:17:08
14,5 km/h
14,5 km/h - 136 bpm 48:05
23,2 km/h
1/2 Grau // Primera parte 1/2 Grau // Primera parte open_in_new
1,55 km  6.5 %
 09:59
9,3 km/h
9,3 km/h - 148 bpm -
es Grau es Grau open_in_new
3,02 km  6.3 %
 22:57
7,9 km/h
7,9 km/h - 146 bpm -
Es Grau, zona bosque final. Es Grau, zona bosque final. open_in_new
1,31 km  7.4 %
 11:33
6,8 km/h
6,8 km/h - 145 bpm -
dos gau dos gau open_in_new
0,42 km  7.2 %
 03:06
8,1 km/h
8,1 km/h - 149 bpm -
97 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up