home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zermen • 25. októbra 2023 o 12:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGravel on aero bike

FTP intervaly
Dnes to po včerajšom mŕtvom ťahu veru bolelo. Ale keby to bolo ľahké robil by to každý.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,5 km
schedule Čas
01:42:37
landscape Nastúpané
143 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 59,8 km/h
Výkon 198 W 973 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 364 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: S-WORKS Venge

directions_bike Posledné aktivity bikera

zermen • Včera o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Veľkonočné dobroty vol. #2

trending_up 38,5 km
schedule 01:30:20
landscape 710 m
zermen • Predvčerom o 8:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:50
landscape 0 m
zermen • 24. apríla 2025 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hájikom dekarbo motora ride

trending_up 28,3 km
schedule 01:31:06
landscape 505 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska DOWNHILL Partizánska DOWNHILL open_in_new
0,37 km  -7.2 %
 00:23
57,4 km/h
57,4 km/h - - 00:20
66,0 km/h
Žilinská Žilinská open_in_new
0,62 km  -4.9 %
 00:46
48,2 km/h
48,2 km/h - - 00:41
54,1 km/h
Popri Foxconne Popri Foxconne open_in_new
1,02 km  0.2 %
 02:23
25,8 km/h
25,8 km/h - - 01:42
36,2 km/h
utek z prace utek z prace open_in_new
1,31 km  0.1 %
 03:05
25,4 km/h
25,4 km/h - - 02:02
38,5 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
0,65 km  0.1 %
 01:29
26,5 km/h
26,5 km/h - - 00:49
48,1 km/h
Zelokvet-Hydrocentrála Zelokvet-Hydrocentrála open_in_new
2,14 km  0.1 %
 04:09
30,9 km/h
30,9 km/h - - 03:16
39,3 km/h
medzimostie reverse medzimostie reverse open_in_new
2,32 km  -0.1 %
 04:35
30,4 km/h
30,4 km/h - - 03:46
37,0 km/h
Wilsonovo nabrezie - Mlyny Sprint Wilsonovo nabrezie - Mlyny Sprint open_in_new
1,12 km  -0.1 %
 01:26
46,7 km/h
46,7 km/h - - 01:16
52,9 km/h
OU - Čermansky most OU - Čermansky most open_in_new
1,04 km  1.4 %
 02:13
28,0 km/h
28,0 km/h - - 01:31
41,0 km/h
OMV - Zakladna skola OMV - Zakladna skola open_in_new
2,43 km  -0.3 %
 03:38
40,1 km/h
40,1 km/h - - 02:57
49,4 km/h
hradza Krskany cycklochodnik hradza Krskany cycklochodnik open_in_new
4,02 km  0 %
 06:49
35,4 km/h
35,4 km/h - - 05:16
45,8 km/h
Krškany - M.Cetín Krškany - M.Cetín open_in_new
6,58 km  -0.1 %
 11:26
34,5 km/h
34,5 km/h - - 08:52
44,5 km/h
Maly Cetin-Velky Cetin(po hradzi) XC Maly Cetin-Velky Cetin(po hradzi) XC open_in_new
3,04 km  -0.1 %
 05:51
31,1 km/h
31,1 km/h - - 05:18
34,4 km/h
Most VC->Most MC Most VC->Most MC open_in_new
3,04 km  0.1 %
 06:00
30,4 km/h
30,4 km/h - - 06:00
30,4 km/h
riečny štrkolet z Čechyniec riečny štrkolet z Čechyniec open_in_new
2,39 km  0.1 %
 07:14
19,9 km/h
19,9 km/h - - 04:32
31,7 km/h
po hradzi-most Medzi vodami po hradzi-most Medzi vodami open_in_new
2,76 km  0.1 %
 05:15
31,5 km/h
31,5 km/h - - 04:22
37,9 km/h
Šprint popri kasárňach Šprint popri kasárňach open_in_new
1,14 km  0.7 %
 02:31
27,1 km/h
27,1 km/h - - 01:15
54,5 km/h
Novozamocka / Priemyselna --> Cabajsky nadjazd Novozamocka / Priemyselna --> Cabajsky nadjazd open_in_new
0,91 km  1.5 %
 02:31
21,7 km/h
21,7 km/h - - 01:27
37,7 km/h
Cabajská I. Cabajská I. open_in_new
0,94 km  3.6 %
 02:10
26,1 km/h
26,1 km/h - - 00:55
61,7 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up