home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 28. októbra 2023 o 10:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
77,3 km
schedule Čas
02:37:09
landscape Nastúpané
234 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 50,2 km/h
Výkon 162 W 833 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 772 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 39,1 km
schedule 01:15:04
landscape 147 m
specmario • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:05:53
landscape 29 m
specmario • 21. apríla 2025 o 9:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Polka trail Hradisko, Hviezda, Holíš, Lavička Upohlav, Hoštiná, Lachovec.

trending_up 23,2 km
schedule 02:37:52
landscape 836 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
uphill Puchov - Lednickie Rovne uphill Puchov - Lednickie Rovne open_in_new
1,79 km  0.6 %
 03:45
28,6 km/h
28,6 km/h 193 W 141 bpm 02:18
46,6 km/h
Lednické Rovne Lednické Rovne open_in_new
0,73 km  2.5 %
 01:45
25,1 km/h
25,1 km/h 274 W 151 bpm 01:13
36,1 km/h
Led.Rovne most-Nemšová Led.Rovne most-Nemšová open_in_new
16,91 km  -0.2 %
 42:11
24,1 km/h
24,1 km/h 154 W 126 bpm 21:06
48,1 km/h
Sprint Lednicke Rovne - Horovce Sprint Lednicke Rovne - Horovce open_in_new
3,98 km  -0.7 %
 07:53
30,3 km/h
30,3 km/h 178 W 135 bpm 04:18
55,6 km/h
LR-Horovce LR-Horovce open_in_new
2,05 km  -1.2 %
 03:47
32,5 km/h
32,5 km/h 172 W 131 bpm 02:02
60,5 km/h
Horovce - Pruské Horovce - Pruské open_in_new
4,84 km  -0.1 %
 10:48
26,9 km/h
26,9 km/h 171 W 132 bpm 05:53
49,4 km/h
Horovce - Bolešov Horovce - Bolešov open_in_new
10,21 km  -0.2 %
 27:35
22,2 km/h
22,2 km/h 140 W 124 bpm 12:46
48,0 km/h
pruske nemsova kruhac pruske nemsova kruhac open_in_new
9,11 km  -0.2 %
 25:11
21,7 km/h
21,7 km/h 134 W 120 bpm 11:35
47,2 km/h
pruske-nemsova pruske-nemsova open_in_new
8,98 km  -0.1 %
 25:04
21,5 km/h
21,5 km/h 135 W 120 bpm 13:18
40,5 km/h
Bohunice - Sedmerovec Bohunice - Sedmerovec open_in_new
1,28 km  -0.6 %
 02:50
27,1 km/h
27,1 km/h 193 W 130 bpm 01:22
56,2 km/h
Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) open_in_new
4,47 km  -0.2 %
 14:55
18,0 km/h
18,0 km/h 117 W 117 bpm 05:21
50,2 km/h
Kameničany - Bolešov Kameničany - Bolešov open_in_new
1,43 km  -0.2 %
 08:10
10,5 km/h
10,5 km/h 65 W 108 bpm 01:40
51,7 km/h
Šprint na tabuľu Bolešov Šprint na tabuľu Bolešov open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 00:40
27,8 km/h
27,8 km/h 160 W 125 bpm 00:19
58,4 km/h
Bolešov - za Borčice Bolešov - za Borčice open_in_new
2,46 km  -0.1 %
 05:30
26,8 km/h
26,8 km/h 158 W 122 bpm 03:04
48,1 km/h
Sprint Nemsova Sprint Nemsova open_in_new
0,42 km  0.2 %
 00:58
26,3 km/h
26,3 km/h 166 W 121 bpm 00:34
44,9 km/h
Nemšová po Újazd Nemšová po Újazd open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 07:05
26,4 km/h
26,4 km/h 171 W 123 bpm 04:04
46,0 km/h
Nemšová po Újazd Nemšová po Újazd open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 07:05
26,4 km/h
26,4 km/h 171 W 123 bpm 04:58
37,6 km/h
cyklotrasa Nemsova - Skalka cyklotrasa Nemsova - Skalka open_in_new
6,13 km  -0.2 %
 13:36
27,1 km/h
27,1 km/h 167 W 123 bpm 08:17
44,4 km/h
Nemšová (cyklomost) - Skalka bufet Nemšová (cyklomost) - Skalka bufet open_in_new
5,06 km  -0.1 %
 11:19
26,8 km/h
26,8 km/h 166 W 123 bpm 07:16
41,8 km/h
Nemšová-Trenčín Nemšová-Trenčín open_in_new
10,21 km  -0.1 %
 22:27
27,3 km/h
27,3 km/h 163 W 122 bpm 14:52
41,2 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up