home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JurajMin • 29. októbra 2023 o 5:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZ2 až Z10 😅 Rajec a Čičmany

Ráno chladno, veterno ale lesy sú krásne zafarbené. Na posledných 20 km nás nabrala pekná skupinka, tak sme sa zviezli 😄

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
136 km
schedule Čas
05:10:43
landscape Nastúpané
1 062 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 70,1 km/h
Výkon 213 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 2 748 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JurajMin • Predvčerom o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run DNF

trending_up 2,6 km
schedule 00:16:58
landscape 27 m
JurajMin • Predvčerom o 9:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Flexi

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:44
landscape 0 m
JurajMin • 21. apríla 2025 o 9:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Vyvenčiť 🐺

trending_up 5,1 km
schedule 01:07:24
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rázusova (SNP) + Hodžova + Opatovská (Žilinská) Rázusova (SNP) + Hodžova + Opatovská (Žilinská) open_in_new
1,85 km  0.1 %
 07:12
15,4 km/h
15,4 km/h 107 W 114 bpm 02:34
43,3 km/h
Pozor, chodci! Pozor, chodci! open_in_new
3,61 km  0.1 %
 11:15
19,3 km/h
19,3 km/h 136 W 122 bpm 05:32
39,2 km/h
Opatovská ulica- podchod Opatovská ulica- podchod open_in_new
0,67 km  -0.1 %
 01:29
26,9 km/h
26,9 km/h 191 W 131 bpm 01:02
38,6 km/h
Sihot sprint (smer Tepla) Sihot sprint (smer Tepla) open_in_new
0,69 km  -0.1 %
 01:33
26,8 km/h
26,8 km/h 197 W 136 bpm 00:49
50,8 km/h
Opatova - Priles Opatova - Priles open_in_new
4,44 km  0.4 %
 09:53
27,0 km/h
27,0 km/h 213 W 149 bpm 06:45
39,5 km/h
hore Dobranskym kopcom hore Dobranskym kopcom open_in_new
0,63 km  2.7 %
 01:53
20,2 km/h
20,2 km/h 246 W 160 bpm 00:31
73,7 km/h
Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint open_in_new
2,60 km  0.3 %
 05:16
29,6 km/h
29,6 km/h 246 W 155 bpm 03:43
41,9 km/h
Obrancov mieru (ZTS) Obrancov mieru (ZTS) open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 02:05
30,7 km/h
30,7 km/h 205 W 142 bpm 01:09
55,6 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:48
30,0 km/h
30,0 km/h 244 W 154 bpm 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:10
35,6 km/h
35,6 km/h 360 W 164 bpm 00:52
47,9 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:47
28,4 km/h
28,4 km/h 212 W 152 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca-Rajec-Čičmany-Košeca Košeca-Rajec-Čičmany-Košeca open_in_new
88,83 km  0 %
 04:10:09
21,3 km/h
21,3 km/h 177 W 145 bpm 02:50:44
31,2 km/h
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1) CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1) open_in_new
7,79 km  0.1 %
 17:31
26,7 km/h
26,7 km/h 190 W 148 bpm 09:40
48,4 km/h
Ladce nadjazd Ladce nadjazd open_in_new
0,71 km  0.4 %
 01:48
23,7 km/h
23,7 km/h 184 W 145 bpm 00:52
49,2 km/h
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu open_in_new
4,17 km  0.9 %
 11:02
22,7 km/h
22,7 km/h 191 W 147 bpm 05:13
47,9 km/h
Spod diaľnice - D. Lieskov obchod Spod diaľnice - D. Lieskov obchod open_in_new
2,71 km  0.9 %
 07:03
23,1 km/h
23,1 km/h 210 W 147 bpm 04:18
37,8 km/h
Pružina climb (under the bridge to border) Pružina climb (under the bridge to border) open_in_new
7,70 km  1.1 %
 19:16
24,0 km/h
24,0 km/h 218 W 149 bpm 13:00
35,5 km/h
Spod Dialnice nad Briestenne Spod Dialnice nad Briestenne open_in_new
12,51 km  1.9 %
 41:45
18,0 km/h
18,0 km/h 196 W 145 bpm 25:07
29,9 km/h
Lieskov kostol ? - Pružina Lieskov kostol ? - Pružina open_in_new
4,99 km  0.9 %
 12:26
24,1 km/h
24,1 km/h 224 W 149 bpm 08:54
33,7 km/h
Pružina centrum :D Pružina centrum :D open_in_new
1,61 km  1.2 %
 04:44
20,4 km/h
20,4 km/h 182 W 140 bpm 02:49
34,2 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up