•
Beh
directions_runBeh - Sneh-blato-mokro ❤️
trending_up
Vzdialenosť
20,1 km
schedule
Čas
01:44:29
landscape
Nastúpané
586 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 21,6 km/h |
| Výkon | 283 W | 505 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 171 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 867 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 1000(T3:19)+600(T3:12)+400(T3:07)
trending_up
10,3 km
schedule
00:47:49
landscape
10 m
•
directions_run 4x600 + 4x300
trending_up
12,6 km
schedule
01:00:37
landscape
20 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lúčka - pred H. pomník (UpHill)
Lúčka - pred H. pomník (UpHill)
open_in_new
0,55 km 14.6 %
|
04:21
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 342 W | 170 bpm |
03:22
9,8 km/h
|
||||
|
H.Pomnik - D.Pomnik
H.Pomnik - D.Pomnik
open_in_new
0,63 km -13.4 %
|
03:18
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 203 W | 152 bpm |
02:35
14,7 km/h
|
||||
|
Most Salaš - Ondrej Chata
Most Salaš - Ondrej Chata
open_in_new
2,96 km 3.4 %
|
17:23
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 292 W | 170 bpm |
17:23
10,2 km/h
|
||||
|
Stupáčik ku záhradkám
Stupáčik ku záhradkám
open_in_new
0,18 km 14.3 %
|
01:29
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 344 W | 170 bpm |
01:15
8,8 km/h
|
||||
|
Salas- El. Vedenie
Salas- El. Vedenie
open_in_new
1,49 km 8.5 %
|
09:53
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 311 W | 173 bpm |
09:53
9,1 km/h
|
||||
|
Stupanie k Zltej
Stupanie k Zltej
open_in_new
1,12 km 6.6 %
|
06:18
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 319 W | 179 bpm |
06:18
10,7 km/h
|
||||
|
Salas po zltej
Salas po zltej
open_in_new
2,69 km -3.4 %
|
12:34
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 267 W | 173 bpm |
12:34
12,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre