home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
scooty14 • 30. decembra 2023 o 11:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Mountain Bike Ride

Ľahká jazda po rovine...
O hodinu neskôr: 18% stúpanie a po členky blata 🫠

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,5 km
schedule Čas
02:40:20
landscape Nastúpané
442 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,5 km/h 36,7 km/h
Výkon 129 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 610 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
directions_bike Bicykel: Rascal 3.0 2022

directions_bike Posledné aktivity bikera

scooty14 • Predvčerom o 17:57
thumb_up0thumb_down

elevation Afternoon Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 03:58:53
landscape 0 m
scooty14 • Včera o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dubnická 33jka - MTB verzia

trending_up 69,4 km
schedule 03:46:29
landscape 690 m
scooty14 • 23. apríla 2025 o 12:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:45:48
landscape 272 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint do Ladiec Šprint do Ladiec open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 03:46
18,2 km/h
18,2 km/h - 136 bpm 01:39
41,6 km/h
Ladce -> Elektráreň Ladce -> Elektráreň open_in_new
1,02 km  0.3 %
 02:59
20,6 km/h
20,6 km/h - 137 bpm 01:21
45,4 km/h
Prúdy šprint Prúdy šprint open_in_new
1,16 km  1.3 %
 04:48
14,5 km/h
14,5 km/h - 148 bpm 02:30
27,8 km/h
Šprint k mostu Šprint k mostu open_in_new
1,24 km  -1.2 %
 03:22
22,2 km/h
22,2 km/h - 155 bpm 02:03
36,4 km/h
LR LR open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 02:56
21,1 km/h
21,1 km/h - 155 bpm 01:16
48,8 km/h
Cyklochodník šprint Cyklochodník šprint open_in_new
2,34 km  0.2 %
 07:03
19,9 km/h
19,9 km/h - 149 bpm 03:05
45,6 km/h
From Zavažská to Continental From Zavažská to Continental open_in_new
2,41 km  -0.2 %
 07:30
19,3 km/h
19,3 km/h - 162 bpm 03:32
40,9 km/h
Tondos segmentos- na obrátku Tondos segmentos- na obrátku open_in_new
2,71 km  0.1 %
 07:17
22,3 km/h
22,3 km/h - 168 bpm 04:28
36,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up