home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kiko1802 • 14. januára 2024 o 17:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London 8 in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
01:03:25
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 85,5 km/h
Výkon 190 W 971 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 689 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kiko1802 • 19. apríla 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 19,7 km
schedule 00:53:44
landscape 296 m
kiko1802 • 22. apríla 2025 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 17,0 km
schedule 01:06:14
landscape 183 m
kiko1802 • 23. apríla 2025 o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,7 km
schedule 01:33:08
landscape 504 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 43:57
27,7 km/h
27,7 km/h 190 W 144 bpm 28:03
43,5 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 12:42
33,0 km/h
33,0 km/h 201 W 146 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:55
23,1 km/h
23,1 km/h 289 W 146 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:16
43,7 km/h
43,7 km/h 722 W 159 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 13:25
13,5 km/h
13,5 km/h 208 W 153 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:17
44,2 km/h
44,2 km/h 198 W 147 bpm 02:35
56,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up