home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBugy • 20. januára 2024 o 8:51 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
02:39:29
landscape Nastúpané
431 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 33,6 km/h
Tepová frekvencia 125 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 341 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBugy • Včera o 6:14
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,8 km
schedule 00:39:03
landscape 0 m
MichalBugy • Včera o 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,6 km
schedule 00:53:49
landscape 39 m
MichalBugy • Predvčerom o 10:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 12,8 km
schedule 00:45:02
landscape 295 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 04:33
4,4 km/h
4,4 km/h - 122 bpm 00:42
28,8 km/h
In-line - Bystrické sedlo - Pod Mýtny vrch a späť In-line - Bystrické sedlo - Pod Mýtny vrch a späť open_in_new
3,81 km  0 %
 28:51
7,9 km/h
7,9 km/h - 135 bpm 13:25
17,0 km/h
Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla open_in_new
1,62 km  0.4 %
 12:12
8,0 km/h
8,0 km/h - 134 bpm 05:46
16,8 km/h
Trestné kolo Bystrické (z hornej5) Trestné kolo Bystrické (z hornej5) open_in_new
0,26 km  -0.2 %
 02:35
5,9 km/h
5,9 km/h - 130 bpm 01:03
14,6 km/h
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 03:16
6,0 km/h
6,0 km/h - 140 bpm 01:57
10,1 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 02:18
8,0 km/h
8,0 km/h - 121 bpm 00:56
19,7 km/h
Horna 4ka Horna 4ka open_in_new
4,03 km  0 %
 26:01
9,3 km/h
9,3 km/h - 131 bpm 22:33
10,7 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 07:44
9,8 km/h
9,8 km/h - 138 bpm 03:01
25,0 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:41
15,7 km/h
15,7 km/h - 130 bpm 00:42
37,9 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 01:16
4,7 km/h
4,7 km/h - 121 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:31
16,3 km/h
16,3 km/h - 145 bpm 00:10
50,6 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 05:50
6,1 km/h
6,1 km/h - 138 bpm 03:06
11,5 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up