home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamutko • 20. januára 2024 o 16:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2x15min FTP in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,0 km
schedule Čas
01:00:44
landscape Nastúpané
258 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 67,9 km/h
Výkon 182 W 236 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 633 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko • Včera o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 102,5 km
schedule 03:35:34
landscape 894 m
Mamutko • 24. apríla 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,6 km
schedule 01:36:05
landscape 167 m
Mamutko • 21. apríla 2025 o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čachtický hrad

trending_up 104,1 km
schedule 03:59:12
landscape 1 236 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 54:42
32,5 km/h
32,5 km/h 189 W 132 bpm 41:54
42,5 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:29
27,3 km/h
27,3 km/h 230 W 137 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:37
35,1 km/h
35,1 km/h 230 W 145 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 229 W 147 bpm 00:02
335,7 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:11
28,7 km/h
28,7 km/h 165 W 137 bpm 01:56
47,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up