home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duskac • 21. januára 2024 o 9:52 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bežky FT Skalka - sever Strednou

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
01:24:45
landscape Nastúpané
445 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,4 km/h 47,2 km/h
Kadencia 45 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 224 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duskac • Včera o 19:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:55
landscape 0 m
Duskac • 24. apríla 2025 o 12:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 7,5 km
schedule 02:04:54
landscape 111 m
Duskac • Predvčerom o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,9 km
schedule 01:51:53
landscape 145 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:27
13,9 km/h
13,9 km/h - 154 bpm 00:42
28,8 km/h
5 x Štadion 5 x Štadion open_in_new
1,47 km  -0.1 %
 05:44
15,4 km/h
15,4 km/h - 147 bpm 04:12
21,0 km/h
Vyhliadka - zjazd Vyhliadka - zjazd open_in_new
0,80 km  -11 %
 02:01
23,7 km/h
23,7 km/h - 133 bpm 01:37
29,5 km/h
Stredná zvážnica Stredná zvážnica open_in_new
3,53 km  -1.1 %
 12:57
16,4 km/h
16,4 km/h - 137 bpm 12:16
17,3 km/h
Stredná - Václavák Stredná - Václavák open_in_new
1,05 km  7.5 %
 07:54
8,0 km/h
8,0 km/h - 145 bpm 06:06
10,3 km/h
Vaclavak - Vyhliadka Vaclavak - Vyhliadka open_in_new
2,73 km  4.1 %
 17:40
9,3 km/h
9,3 km/h - 148 bpm 13:18
12,3 km/h
Václavák Václavák open_in_new
0,63 km  6.7 %
 04:19
8,8 km/h
8,8 km/h - 148 bpm 03:10
12,0 km/h
Big climbing at Biela Stopa 2020 Big climbing at Biela Stopa 2020 open_in_new
1,19 km  8.2 %
 10:13
7,0 km/h
7,0 km/h - 151 bpm 07:23
9,6 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:29
12,4 km/h
12,4 km/h - 152 bpm 00:56
19,7 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up