home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stenlyk • 31. januára 2024 o 18:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Race: Hills of Flanders | Belgium

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
01:31:13
landscape Nastúpané
853 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 72,2 km/h
Výkon 202 W 523 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 062 kcal
directions_bike Bicykel: Giant

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stenlyk • Predvčerom o 19:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Table Tennis

trending_up 0,1 km
schedule 00:58:54
landscape 0 m
Stenlyk • 23. apríla 2025 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 68,0 km
schedule 02:24:14
landscape 761 m
Stenlyk • 21. apríla 2025 o 12:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike L'etape Poland obzrieť trasu

trending_up 66,6 km
schedule 03:40:20
landscape 1 095 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 02:43
11,6 km/h
11,6 km/h 269 W 139 bpm 02:09
14,7 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 03:26
41,8 km/h
41,8 km/h 213 W 143 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 01:35
19,5 km/h
19,5 km/h 263 W 154 bpm 01:22
22,6 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 02:15
18,2 km/h
18,2 km/h 253 W 153 bpm 02:09
19,1 km/h
Houppe Houppe open_in_new
5,09 km  2 %
 11:41
26,2 km/h
26,2 km/h 218 W 151 bpm 11:20
27,0 km/h
Kaperij Kaperij open_in_new
0,79 km  6.2 %
 02:38
17,9 km/h
17,9 km/h 255 W 151 bpm 02:18
20,5 km/h
Kanarieberg Kanarieberg open_in_new
1,12 km  7.3 %
 05:03
13,3 km/h
13,3 km/h 228 W 151 bpm 04:26
15,1 km/h
Oude Kruisberg en Hotondberg Oude Kruisberg en Hotondberg open_in_new
2,55 km  4.4 %
 07:54
19,4 km/h
19,4 km/h 224 W 155 bpm 05:56
25,8 km/h
Tacx - E3-Col Tacx - E3-Col open_in_new
1,47 km  5.2 %
 05:27
16,2 km/h
16,2 km/h 213 W 154 bpm 03:40
24,0 km/h
Oude Kwaremont Oude Kwaremont open_in_new
2,15 km  4.4 %
 07:37
16,9 km/h
16,9 km/h 196 W 151 bpm 05:56
21,7 km/h
Kwaremont Kwaremont open_in_new
1,09 km  6.1 %
 04:44
13,9 km/h
13,9 km/h 204 W 151 bpm 03:36
18,2 km/h
Get ready for Paterberg Get ready for Paterberg open_in_new
3,05 km  -2.5 %
 04:46
38,4 km/h
38,4 km/h 142 W 141 bpm 03:48
48,2 km/h
Veloreality - Paterberg Veloreality - Paterberg open_in_new
0,36 km  11.1 %
 01:51
11,7 km/h
11,7 km/h 238 W 148 bpm 01:17
16,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up