home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 31. januára 2024 o 16:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2x1200m +10x300

Suprovo 🤌🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:28:26
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,5 km/h 26,5 km/h
Výkon 409 W 705 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 457 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 23. apríla 2025 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozklus I.

trending_up 2,2 km
schedule 00:11:10
landscape 1 m
Diegodiego2 • 23. apríla 2025 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozklus II.

trending_up 1,6 km
schedule 00:07:56
landscape 0 m
Diegodiego2 • 23. apríla 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x1200(HM pace)/90s + 5x600(5-10km pace)/60s

trending_up 9,6 km
schedule 00:42:06
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 adlerovo kolecko 1 adlerovo kolecko open_in_new
0,27 km  0 %
 01:16
12,7 km/h
12,7 km/h 399 W 167 bpm 00:50
19,4 km/h
Adlerove kolečko na dráhe Adlerove kolečko na dráhe open_in_new
0,60 km  0 %
 02:38
13,6 km/h
13,6 km/h 379 W 164 bpm 02:01
17,7 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up