home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 6. februára 2024 o 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5x1000m (3:22-3)

👌🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:43:29
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 20,8 km/h
Výkon 396 W 590 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 633 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 23. apríla 2025 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozklus I.

trending_up 2,2 km
schedule 00:11:10
landscape 1 m
Diegodiego2 • 23. apríla 2025 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozklus II.

trending_up 1,6 km
schedule 00:07:56
landscape 0 m
Diegodiego2 • 23. apríla 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x1200(HM pace)/90s + 5x600(5-10km pace)/60s

trending_up 9,6 km
schedule 00:42:06
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Adlerove kolečko na dráhe Adlerove kolečko na dráhe open_in_new
0,60 km  0 %
 02:51
12,5 km/h
12,5 km/h 356 W 158 bpm 02:01
17,7 km/h
1 adlerovo kolecko 1 adlerovo kolecko open_in_new
0,27 km  0 %
 01:27
11,1 km/h
11,1 km/h 326 W 142 bpm 00:50
19,4 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up