home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 15. februára 2024 o 18:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rožňava

3x výbeh cyklochodníkom v tempe

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:20:06
landscape Nastúpané
109 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,0 km/h
Výkon 363 W 583 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 142 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Predvčerom o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - home gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:07
landscape 0 m
mirecpd • Predvčerom o 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike do Radobice

trending_up 27,7 km
schedule 00:59:52
landscape 283 m
mirecpd • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Čírov beh, 2. kolo DBL

trending_up 5,2 km
schedule 00:26:01
landscape 186 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eurobus -Billa Eurobus -Billa open_in_new
1,12 km  2.5 %
 05:58
11,3 km/h
11,3 km/h 445 W 159 bpm 04:53
13,8 km/h
Zak/kriz/-Kruhac stadion Zak/kriz/-Kruhac stadion open_in_new
2,54 km  -0.5 %
 15:17
10,0 km/h
10,0 km/h 333 W 138 bpm 12:07
12,6 km/h
1km ku kruháču 1km ku kruháču open_in_new
1,03 km  0.2 %
 06:04
10,2 km/h
10,2 km/h 348 W 141 bpm 05:19
11,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up